蔬菜瘦肉粥
主料:大米 50g 糯米 30g 里脊肉 50g 胡萝卜 50g 香菇 8朵 青菜 1颗
调料:盐 适量 香油 适量 胡椒粉 适量 料酒 5ml 淀粉3g
大米糯米用清水浸泡15分钟
锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。
香菇开水煮上1分钟沥干水份。
里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。
胡萝卜和青菜切小粒。
胡萝卜焯烫一下过凉。
香菇切小丁,胡萝卜用清水浸泡。
这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均
然后加入肉丝煮上3分钟。
搅拌均匀煮至2分钟。
然后加盐,胡椒粉调味和淋入少许香油拌均匀。
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