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鸡蛋和辣椒怎样做好吃(鸡蛋和辣椒混在一起)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-30 09:01:03
导读

鸡蛋和辣椒天生一对!鸡蛋含有丰富的蛋白质,辣椒维生素高,二者简单一炒,鲜香下饭,常吃脸色红润。夏天热,没胃口吃饭,就喜欢吃这菜了,炒一盘不足5元,能吃2碗米饭。辣椒炒蛋,香辣开胃,增强食欲,促进肠道蠕动,家家户户吃得起。辣椒一种常见的蔬菜,广东人很少吃,其实不是,广东人吃彩椒,这种辣椒也叫菜椒、甜椒。不管任何一种辣椒都很有丰富的维生素,适量吃辣椒,可以促进胃道的消化,肠道蠕动,从而减少便秘。鸡蛋众

鸡蛋和辣椒天生一对!鸡蛋含有丰富的蛋白质,辣椒维生素高,二者简单一炒,鲜香下饭,常吃脸色红润。夏天热,没胃口吃饭,就喜欢吃这菜了,炒一盘不足5元,能吃2碗米饭。辣椒炒蛋,香辣开胃,增强食欲,促进肠道蠕动,家家户户吃得起。

辣椒一种常见的蔬菜,广东人很少吃,其实不是,广东人吃彩椒,这种辣椒也叫菜椒、甜椒。不管任何一种辣椒都很有丰富的维生素,适量吃辣椒,可以促进胃道的消化,肠道蠕动,从而减少便秘。

鸡蛋众所周知,含有丰富的蛋白质,营养极其丰富,老小常吃,增强体质。辣椒不仅可以水煮、煎、炒、还可以烙饼。我家最喜欢的做法就是,彩椒炒鸡蛋。掌握四个技巧,辣椒淡淡的辣味,非常香。第一:辣椒要挑选新鲜,如何判别新鲜?辣椒蒂是绿色,外皮自然光泽,无黑斑,清香的辣味。第二:炒辣椒时要用小火,加少许盐,搓一搓,辣椒变软,这样就减少辣味。第三:辣椒倒入鸡蛋液里,搅拌均匀的时候加少许油,炒的鸡蛋不粘锅,无腥味,特别香。第四:减少辣味,可以挑选彩椒之后,还可以把辣椒籽去掉,不仅口感好,还可以减少辛辣味。掌握好技巧之后,接下来分享具体做法:


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