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茄子鳕鱼煲(鳕鱼炖茄子的做法大全家常)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-29 18:58:37
导读

大家都知道鲫鱼汤下奶,但鲫鱼有土腥味且小刺多,很多人不喜欢。所以给大家介绍一款茄汁鳕鱼汤。食材选用的是物美价廉狭鳕鱼,也叫明太鱼。食材:狭鳕鱼,西红柿,姜步骤一、西红柿去皮切丁二、鳕鱼切块三、姜切块四、热锅冷油五、西红柿丁翻炒出水六、加鱼、姜,加水七、大火烧开,中火12分钟,出锅

大家都知道鲫鱼汤下奶,但鲫鱼有土腥味且小刺多,很多人不喜欢。所以给大家介绍一款茄汁鳕鱼汤。

食材选用的是物美价廉狭鳕鱼,也叫明太鱼

食材:狭鳕鱼,西红柿,姜

步骤

一、西红柿去皮切丁

二、鳕鱼切块

三、姜切块

四、热锅冷油

五、西红柿丁翻炒出水

六、加鱼、姜,加水

七、大火烧开,中火12分钟,出锅


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