大家都知道鲫鱼汤下奶,但鲫鱼有土腥味且小刺多,很多人不喜欢。所以给大家介绍一款茄汁鳕鱼汤。
食材选用的是物美价廉狭鳕鱼,也叫明太鱼。
食材:狭鳕鱼,西红柿,姜
步骤
一、西红柿去皮切丁
二、鳕鱼切块
三、姜切块
四、热锅冷油
五、西红柿丁翻炒出水
六、加鱼、姜,加水
七、大火烧开,中火12分钟,出锅
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大家都知道鲫鱼汤下奶,但鲫鱼有土腥味且小刺多,很多人不喜欢。所以给大家介绍一款茄汁鳕鱼汤。食材选用的是物美价廉狭鳕鱼,也叫明太鱼。食材:狭鳕鱼,西红柿,姜步骤一、西红柿去皮切丁二、鳕鱼切块三、姜切块四、热锅冷油五、西红柿丁翻炒出水六、加鱼、姜,加水七、大火烧开,中火12分钟,出锅
大家都知道鲫鱼汤下奶,但鲫鱼有土腥味且小刺多,很多人不喜欢。所以给大家介绍一款茄汁鳕鱼汤。
食材选用的是物美价廉狭鳕鱼,也叫明太鱼。
一、西红柿去皮切丁
二、鳕鱼切块
三、姜切块
四、热锅冷油
五、西红柿丁翻炒出水
六、加鱼、姜,加水
七、大火烧开,中火12分钟,出锅
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