一、头痛食疗吃什么好？
头痛食疗可以多吃一点豆制品，大豆里面富含丰富的蛋白质、异黄酮，具有缓解神经焦虑的作用，对于改善头痛也有一定的帮助。其次，多吃一点坚果类的食物，可以多吃点核桃、黑芝麻、开心果，这些坚果具有降低低密度脂蛋白、预防动脉粥样硬化的作用，对脑部的血管也有好处，可以改善头疼。
二、孕妇流鼻涕喉咙痛怎么办啊？吃什么食物可以食疗啊？
流鼻涕喉咙痛考虑上呼吸道感染，跟身体受凉有关系，，怀孕感冒喉咙痛尽量多喝温开水，用葱头，大蒜，姜片，冰糖，梨子煮热水喝缓解，注意不能吃上火食物，需要多吃新鲜蔬菜和水果，饮食清淡为主，不能身体受凉，注意观察病情，如果病情长时间不好，需要就诊。
三、咽炎食疗吃什么好？
咽炎患者在饮食上可以多吃一些新鲜的水果来进行治疗，比如枇杷果，枇杷果有着很好的止咳润肺，利咽，清热解毒的效果，对于慢性咽炎患者都能够起到很好的作用，另外柚子也是不错的，柚子比较酸甜可口，属于寒性的食物，能够起到很好的生津止渴，解酒毒，助消化和理气化痰的效果。
四、安神补脑吃什么食疗？
南瓜吃起来甘甜清平。它能提神醒脑，改善神经衰弱和烦躁不安的症状。每天吃一次对补脑非常有效。核桃富含不饱和脂肪酸，可避免脑血管阻塞，提高大脑和智力。小米富含易消化的淀粉。它能让人吃后觉得饱。它能促进胰岛素的分泌，进一步增加大脑中色氨酸的含量。
五、喉咙痛吃什么？
喉咙疼痛，一般情况下是由于咽炎或者扁桃体炎所引起的，可以服用消炎药进行治疗，如阿莫西林或者是头孢克肟片等，同时可以服用蓝芩口服液或者是蒲地蓝消炎片等清热解毒的药物，含化金嗓子喉片，平时要注意清淡饮食，多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物。
六、月经量少吃什么食疗？
在女性的经期出血量少，可以吃一些益母草煲汤或者建议用红糖水等食疗看看，多吃补气养血的食物，对经期的帮助是比较大的，观察是否有痛经等不适的情况，这段时间内应该做到营养均衡，注意经期不要熬夜，多吃温补的食物，注意改善贫血的症状。
七、肝郁气滞食疗吃什么？
肝郁气滞通常是肝脏衰减的症状，主要是由于情绪抑郁或突发精神刺激，以及肝衰竭气滞的其他原因所致。临床表现主要为抑郁、胸闷、咽部癔症或颈部甲状腺肿，以及乳房胀痛、乳房结核、月经不调、痛经甚至闭经等症状。治疗肝郁气滞，可以服用加味逍遥丸或柴胡疏肝丸。 饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、蓬蒿、萝卜、橙子、柚子、柑橘等.
八、头痛喉咙痛吃什么？
如果是感冒引起的头痛和喉咙痛，可以吃一些抗菌消炎的药物及清热解毒的药物进行治疗，要多喝水多排尿，促进身体的新陈代谢，饮食上要清淡一些，不要吃油腻和辛辣刺激的食物，如果是呼吸道感染而造成的头疼，咽喉部位疼痛，还可以吃一些抗病毒的药物。
九、盆腔炎吃什么菜食疗？
盆腔炎可以吃芹菜、菠菜。当出现盆腔炎这种状况时，要积极治疗，这种炎症可能会引起妊娠，不孕等现象，影响生育功能，所以在治疗期间要高度重视。需要去医院就诊检查，并且治疗多注意休息。要保暖，使用药物进行消炎，避免局部受凉。
十、更年期失眠食疗吃什么？
女性更年期患者更容易心烦意乱，更容易焦虑，出现焦虑症或抑郁症等情绪异常。这些患者容易失眠，对于这类患者，可以节食减肥。患者必须注意饮食清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,食物刺激性食物容易上火,如油炸食品、病人尽量不要吃,病人吃饭的时候尽量不要喝酒,不要吃巧克力,不要喝咖啡,睡前不要喝浓茶,患者可以喝一些热牛奶,。
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