适合8个月以上的宝宝,每周1-2次,告别缺铁贫血!
By 黑小花HY
用料
- 红枣肉 40g
- 山药 60g
- 鸡蛋 一个
做法步骤
1、准备食材食材不用具体到多少g,如果山药红枣比较多,比如一整个料理杯都满了,建议加两个鸡蛋~不然很容易不成形!我只是料理杯的三分之二,就加了一个鸡蛋
2、红枣去核,切小瓣儿
3、山药切小块切洗山药时候记得戴手套哈~不然洗完山药手臂都是痒的
4、将红枣和山药放入料理杯
5、打入一个鸡蛋,开始打糊要多打几次,很细滑就好了~
6、将裱花袋放入一个杯子内,把打好的糊糊倒进去
7、硅胶造型容器内刷一层油方便脱模
8、裱花袋尖尖处剪一下,将糊糊挤到容器内
9、挤好后表面并不平整,轻震几下,震出气泡,包好保鲜膜,用牙签扎几个小洞
10、放上蒸锅大火上汽后25-30分钟即可!
11、出锅后焖5分钟再开盖儿从图片中就能看出来很容易脱模~凉了后带扣,自己就掉出来了~完美!
12、做好了,超级好吃
13、不光宝宝喜欢,全家人都超级喜欢~
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