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黑芝麻营养膏每天吃多少(黑芝麻营养膏图片大全)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-28 11:01:05
导读

营养膏不是阿胶糕!!! 阿胶糕并不是每个人都适合食用,但营养膏是男女老少都可以食用的!!! 营养膏的成分有:黑芝麻、红枣、核桃仁、枸杞、麦芽糖制作而成,补血养颜,补钙,养发。其含钙量远高于牛奶,稍次于虾皮。用料‍熟黑芝麻——500克核桃(去壳)——300克红枣(去核)——300克枸杞——100克麦芽糖——600克水——100克步骤1备好所需材料,核桃过水清洗,烤箱170°C15分钟,随时观察以免烤

营养膏不是阿胶糕!!! 阿胶糕并不是每个人都适合食用,但营养膏是男女老少都可以食用的!!! 营养膏的成分有:黑芝麻、红枣、核桃仁、枸杞、麦芽糖制作而成,补血养颜,补钙,养发。其含钙量远高于牛奶,稍次于虾皮。

用料‍

熟黑芝麻——500克

核桃(去壳)——300克

红枣(去核)——300克

枸杞——100克

麦芽糖——600克

水——100克

步骤1

备好所需材料,核桃过水清洗,烤箱170°C15分钟,随时观察以免烤过火。红枣清洗干净去核,枸杞清洗干净,这里我用的是熟芝麻。

步骤2

锅中加入麦芽糖和水混合开中火不停搅拌至融化,熬制水分蒸发,变黏稠,呈琥珀色,出现挂旗片状滴落就可以了。

步骤3

加入枸杞,依次倒入其他所需材料关火就可以充分翻拌,切记这个步骤一定要快,尤其到冬天很快就出现凝固不好翻拌的情况。

步骤4

这一步忘记拍图。翻拌均匀后倒入不粘模具,也可以把模具涂一层芝麻油(千万不要用花生油)或硅油纸。利用工具压紧实,这一步要快速完成,因为凉了就压不紧实不成形。

步骤5

凉后切片,一点也不硬小孩子也可以吃。

步骤6

最后进行包装就可以了


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