各位初心哆咪的宝妈们大家好，虾含有丰富的蛋白质，钙、镁等多种矿物质，同时肉质也比较松软，易于消化，并且做法也很丰富。很适合给宝宝们食用。今天给大家带来的就是一道美味的——玉子虾仁
今日辅食之玉子虾仁
食材：鲜虾5只，日本豆腐一袋，三文鱼松或银鳕鱼松适量
适合：12个月以上宝宝
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1、备好食材：鲜虾5只，日本豆腐一袋，三文鱼松或银鳕鱼松适量
2、虾洗净后去除虾线，切掉虾头，去皮留取虾仁备用，日本豆腐对半切开，将其取出后切成等大小块。
3、虾仁摆放在日本豆腐上开水上锅蒸5到10分钟
4、蒸好后取适量的三文鱼松放在虾仁上就可以给宝宝食用啦
辅食小贴士
日本豆腐虽然叫做豆腐，但其实并非是豆制品，而是用鸡蛋做成的。吃起来口感很顺滑，很易于咀嚼。对于咀嚼能力不是很强的宝宝我们还可以将虾仁切碎再铺在上面上锅蒸，再拌上三文鱼松或银鳕鱼松就更加的美味了
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