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青菜肉末粥? 肉末青菜粥的做法是什么?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-27 10:58:57
导读

一、青菜肉末粥?原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、姜末各少许做法:①将猪肉洗净去筋,剁成细末;青菜洗净切碎。②锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒,加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。二、肉末青菜粥的做法是什么?1.青菜肉末粥是将米洗干净后,用几滴油、一点点盐腌10分钟以上,加入5~6碗的清水

一、青菜肉末粥?

原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、姜末各少许  

做法:  

①将猪肉洗净去筋,剁成细末;青菜洗净切碎。  

②锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒,加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。  

③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。

二、肉末青菜粥的做法是什么?

1.青菜肉末粥是将米洗干净后,用几滴油、一点点盐腌10分钟以上,加入5~6碗的清水煲成白粥。

2、瘦肉切成小块,再剁成肉末,加入一点点盐、生姜末、生粉搅拌均匀,下锅前用少量的清水化开,以免下锅以后受热结成块。

3、青菜清洗干净后,下锅前切碎。

4、白粥重新煮开,放入肉末和青菜碎,不用盖锅盖,中火煮6分钟就可以啦。

三、青菜肉末烂粥怎么做好吃,青菜肉末烂粥的吃法?

主料:大米150克、里脊肉50克

辅料:菠菜2小棵、胡萝卜50克、橄榄油1勺、鸡粉半勺、盐适量

青菜瘦肉粥的做法步骤

1.大米洗净,提前用温水泡半小时。

2.青菜洗净,胡萝卜切丝,菠菜梗切小段,菜叶切小块。

3.里脊肉先焯水,用筷子扎无血水时,捞出放凉,顺纹切成末。煮肉的原汤大火去净浮沫,留l小碗煮粥用。

4.胡萝卜,菠菜梗也稍焯下水、投凉,用锅里热水,把菠菜叶也烫一下。

5.泡好的米入锅,加入煮肉的原汤,再加足量的热水,水开后,放入肉丝,搅拌匀。改小火慢熬。

6.粥煮至稍稠时,再放入胡萝卜丝、菠菜梗,加适量盐,搅匀。

7.粥粘稠快好时放入l勺橄榄油,和菠菜叶。半勺鸡粉,搅拌匀。

8.待米粒松散,粥粘稠时,一锅营养丰富的、青菜瘦肉粥就熬好了。

四、青菜肉末粥肉末什么时候放?

做青菜肉末粥,每个地方的做法都不一样,有把青菜和肉末放在一起一起煮的,也有先煮好粥再把肉放进去的,对于煮粥我喜欢把肉末先煸炒一下,盛出来放在边上,然后再煮粥,等粥快好的时候,再把肉末放进去,闷个十来分钟。这样煮出来的粥浓稠顺滑肉香味重特别好喝。

五、肉末青菜粥怎么做?

1.青菜肉末粥是将米洗干净后,用几滴油、一点点盐腌10分钟以上,加入5~6碗的清水煲成白粥。

2、瘦肉切成小块,再剁成肉末,加入一点点盐、生姜末、生粉搅拌均匀,下锅前用少量的清水化开,以免下锅以后受热结成块。

3、青菜清洗干净后,下锅前切碎。

4、白粥重新煮开,放入肉末和青菜碎,不用盖锅盖,中火煮6分钟就可以啦。

六、牛肉末粥做法?

牛肉剁成沫,起锅烧油,油热放入肉沫翻炒加盐料酒生抽炒变色,捞出放冷水锅中,加大米煮一个小时

七、肉末青菜汤做法?

碗中加入食材,一勺玉米淀粉,葱花,一个鸡蛋,姜未,猪肉未,加入一勺生抽,一勺蚝油,少量盐,白胡椒,十三香,朝着一个方向搅匀,水烧开后下入肉丸子,煮5分钟左右,加入青菜,加入少量盐调味,出锅前再撒上少许胡椒粉!

八、肉末青菜蒸蛋的做法?

把青菜和肉洗干净,切成沫。碗中打入一个鸡蛋,放入香油,盐加入清水搅拌均匀,再把青菜沫,肉沫放入碗顶端。蒸10分钟即可

九、青菜肉末菜饭的做法?

做法:1.咸肉一块(泡开),上海青适量。

2.,咸肉切小丁,上海青切段(梗切小点,叶子切大点)。

3.生姜用擦成末,用少许水浸泡。(咸肉有一股咸肉的腥味,所以要去掉)。

4.(最关键的一步)锅里不放油,中火煸炒咸肉,直到干松,泼上点生姜水,两汤匙油,继续炒,炒到咸肉全身都沾上油以后开大火,把青菜放进去,翻炒几下(千万别久了,不能出水。青菜上沾了油即可。

5.长粒糯米和普通米一比一混合,淘洗干净。把炒好的咸肉和米,剩下的生姜水搅拌均匀。

6.水的比例一定要掌握好,因为青菜还要出水,所以水刚好淹没米即可,不要怕会硬放入电饭煲,按下煮饭键,等跳开后焖十分钟即可。

十、青菜肉末做法是什么?

一、食材:

二、步骤:

  1. 鲜菇切粒,猪肉切成肉末,蒜蓉。锅里煮开水,青菜放进去,稍微灼水。

  2. 捞起。放在碟里摆盘。

  3. 爆炒蒜蓉,炒香放入鲜菇,之后肉末。炒匀。

  4. 碟里放入适量生粉,酱油,加点水搅匀。倒入锅中一起炒。

  5. 炒热出锅淋上摆好的青菜。

三、成品展示:


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关键词: 青菜肉末粥
 
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