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鸡蛋韭菜盒子

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-27 06:58:16
导读

健康功效鸡蛋:增强免疫力、护眼明目食材用料韭莱500克鸡蛋3个相克食物面粉适量油适量盐适量味精适量相克食物香油适量姜末适量鸡蛋韭菜盒子的做法1.将韭菜摘好洗净,放入适量的盐浸泡20分钟。2.面粉放入适量的湿水活成面团。3.面要活软些,如图所示,盖好醒30分钟。4.准备好鸡蛋,打散。5.锅中放油。6.待油温刚刚热时,倒入鸡蛋,迅速打散。7.使鸡蛋成碎花状关火。8.把姜切成碎末。9.

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭莱 500克 鸡蛋 3个相克食物 面粉 适量 油 适量 盐 适量 味精 适量相克食物 香油 适量 姜末 适量 鸡蛋韭菜盒子的做法

1.将韭菜摘好洗净,放入适量的盐浸泡20分钟。

2.面粉放入适量的湿水活成面团。

3.面要活软些,如图所示,盖好醒30分钟。

4.准备好鸡蛋,打散。

5.锅中放油。

6.待油温刚刚热时,倒入鸡蛋,迅速打散。

7.使鸡蛋成碎花状关火。

8.把姜切成碎末。

9.待鸡蛋凉后,放入姜末,味精,香油搅拌均匀。(包时在放入适合的盐,这也是防止出汤的又一小巧门)。

10.面揪成剂子。

11.擀成薄片。(两张为一组)

12.在其中一个面皮上放上馅儿。

13.另一張扣在馅上,用手把周围按紧。

14.用碗边在面皮上转一圈。

15.去掉多余部分。

16.饼铛烧热转小火,将饼放入。

17.烙制两面有焦黄色即可。

18.烙好后切成牙儿。

19.照一张。

20.拉近。

21.OK


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