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最近“国民闺女”关晓彤真可谓人气火爆。别的女明星都在立吃货人设，而她却大大方方公开减肥食谱，这么真实不做作的性格真的太让人喜欢了！也难怪鹿晗对她宠溺了三年，这么优秀的女孩子谁不喜欢呀！
1米73的关晓彤体重仅45公斤，一双又长又直的大长腿给人留下深刻的印象，娱乐圈身材好的美女众多，但是担得起“腿精”称号的女星却很少！话说回来，好身材绝对不是随随便便就能拥有的，为了保持体形，关晓彤可谓是花了不少心思，这一点从她给大家分享的日常减脂餐就能看得出来！
昨晚，关晓彤应网友要求，给大家分享了一款平时自己最喜欢吃的减脂餐——蔬菜三明治。这款三明治荤素搭配，热量超低，非常适合减脂期食用，难怪关晓彤一点赘肉都没有，快来看看这道蔬菜三明治是如何制作的吧！
【食材清单】
生菜4片、鸡蛋1个、西红柿2片、火腿肠1根、肉松适量（关晓彤说肉松是这道三明治的灵魂，所以制作的时候最好不要去掉肉松）
【详细做法】
第一步：火腿肠切片，把火腿肠和鸡蛋分别煎熟。
第二步：案板上铺上保鲜膜，把清洗干净的生菜吸干水分，交叠平铺在保鲜膜上。
第三步：生菜上一次放上煎鸡蛋、西红柿片、火腿肠、肉松，把生菜包起来，用保鲜膜把它固定好就完成了！
这个蔬菜三明治的做法是不是特别简单？原本以为减脂餐都会难以下咽，没想到这个做法却非常好吃，在示范制作三明治的时候，关晓彤还特别提到了三个进一步降低热量的办法，想要高强度减脂的朋友可以参考一下：
1、不涂抹或只放很少的番茄酱；
2、用水煮蛋代替煎蛋；
3、少放肉松。
不得不佩服关晓彤的创造力，简简单单的蔬菜组合在一起就变成了一道好吃的减脂餐。学会这道蔬菜三明治，这个夏天感觉减肥看到了希望，瘦身的同时还能不饿肚子，我决定往后晚餐就吃它了！
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