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荷包蛋鲫鱼汤怎么炖好喝又营养(荷包蛋鲫鱼汤怎么做)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-25 08:59:54
导读

从小就特别喜欢吃鱼,各种各样的鱼都说爱吃鱼的孩子更聪明也没聪明到哪里去,但是爱吃鱼的习惯倒是一直延续了下来。以前吃的都是鲫鱼豆腐汤,前不久看到还能荷包蛋+鲫鱼的组合,就想来试试看……然后就爱上了[大笑]答应我爱喝鲫鱼汤的一定要试试食材:鲫鱼1条,鸡蛋1个辅材:小葱几根,生姜几片,盐少许步骤:1.先热锅,然后放适量油,先煎一个荷包蛋,要那种边缘焦黄,中间流心的那种,秘诀就是油稍微热一点再下鸡蛋2.把

从小就特别喜欢吃鱼,各种各样的鱼

都说爱吃鱼的孩子更聪明

也没聪明到哪里去,但是爱吃鱼的习惯倒是一直延续了下来。

以前吃的都是鲫鱼豆腐汤,前不久看到还能荷包蛋+鲫鱼的组合,就想来试试看……然后就爱上了[大笑]

答应我爱喝鲫鱼汤的一定要试试

食材:鲫鱼1条,鸡蛋1个

辅材:小葱几根,生姜几片,盐少许

步骤:1.先热锅,然后放适量油,先煎一个荷包蛋,要那种边缘焦黄,中间流心的那种,秘诀就是油稍微热一点再下鸡蛋

2.把荷包蛋捞出,把鲫鱼放锅里,煎到两面金黄,再稍微淋一点料酒去腥

3.加入热水,水量根据平时喝汤的量,可以多一点,完全没过鲫鱼,再把之前的荷包蛋放入,加几片姜片,加小葱结,大火烧开,一直保持大火,烧10到15分钟就可以了

4.放一点盐调味,把之前的葱结跳出,再放一点葱花,尝一下味道就可以关火了

5.鲫鱼和汤可以分开,方便喝汤,吃鲫鱼一定要放心,小的刺太多了,容易卡喉咙


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