青蒜鱿鱼条
材料:鱿鱼1条洋葱半只胡萝卜半根青蒜3棵郫县豆瓣酱1勺生抽1勺白糖适量料酒1勺
做法:
1. 准备的原料。
2. 胡萝卜,洋葱去皮切丝。青蒜切段。
3. 鱿鱼处理干净,切条。
4. 水烧开,下入鱿鱼条汆烫十几秒捞出。
5. 热锅凉油,下入洋葱,胡萝卜。
6. 翻炒变软,加入豆瓣酱炒匀。
7. 加入鱿鱼,青蒜,白糖,生抽,料酒炒匀。
8. 大火烧开就可以。
9. 鲜辣开胃,炒鱿鱼!
清炒莴苣山药
主料:莴笋200克山药200克
辅料:黑木耳(10朵)花椒(半茶匙)姜(1小块)植物油(10克)食盐(半茶匙)白糖(1茶匙)白醋(半茶匙)
做法:1黑木耳用清水泡发,淘洗干净后撕成小朵。2莴苣山药去皮洗净切成宽条,入开水锅焯烫后用清水淘洗捞出控水备用。3小碗里倒入适量清水,调入白醋、白糖、精盐搅拌成料汁(白醋可不放,绿心莴苣遇醋颜色变黄)。4炒锅里倒入油放入花椒粒、生姜片,大火爆出香后滗出花椒粒与生姜片,留底油。5把莴苣条、山药条、黑木耳倒入锅里。6调入勾兑好的料汁,开大火爆炒,快速翻炒均匀出锅。
花生猪蹄汤
食材明细 主料 猪蹄 700g 花生 60g 辅料 瑶柱 16g 火腿 20g 姜 2片 盐 适量
花生猪蹄汤的做法步骤
1花生泡洗干净,若没有火腿可忽略,我是刚好家里有火腿就放一小块进去,加了火腿的汤,盐量要少一点。
2猪脚斩成块,我一般买的时候叫档主帮我剁好,回来洗干净,锅里加水烧开,将猪脚放进去,煮一下,可以去除血腥味和异味。
3再用清水冲掉浮沫。
4砂锅里的水烧开后,放入猪脚。
5倒入花生、姜片。
6加瑶柱和火腿片。
7盖上锅盖煲1个小时。
8最后加盐调味即可盛出。
顺式多味鱼
食材:武昌鱼一条、葱姜蒜适量、葱姜蒜适量、香醋 料酒各两勺、盐 糖适量、生抽 老抽各一勺、油泼辣子一到两勺、油泼辣子一到两勺、蚝油一勺
做法:
1. 武昌鱼清理干净,去掉鱼鳃,剪去鱼鳍,鱼肚子里的黑膜也要去除干净。
2. 鱼两面分别划上几刀。
3. 鱼的两面撒点盐,抹匀,腌制十分钟。
4. 刀口里也要用姜片抹盐噢!
5. 鱼肚子里的鱼泡要剪一下,放气。鱼油仔细清理掉黑膜。再塞回鱼肚子。
6. 热锅冷油,爆香姜片。
7. 放入鱼,大火。煎制到金黄。
8. 翻面。再把另外一面煎制金黄。
9. 一鼓作气,加入料酒,生抽,老抽,香醋,蚝油,糖,油辣子。
10. 加入葱段和开水。开水没过鱼一半就可以了。大火烧开转小火,加盖焖煮十分钟。中间翻面一次。
11. 转大火收汁的时候撒一把蒜头。收汁的时候把鱼汁浇在鱼身上。收得差不多就可以关火装盘了。
12. 汁不用收太干,汁拌饭超级好吃的!
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