这两天气温又下降了，阴天，白天气温6℃，东北风4级，冷得不想出门。
在这样的寒冷日子里，用上一些简单小妙招，提升幸福感。
1、床上用品都换上加绒的，全棉磨毛，珊瑚绒等都可以。
2、换衣服前，用吹风机把要穿的衣物吹暖。
3、打底衣服穿加绒背心或加绒保暖衣。
4、强烈推荐羽绒小马甲，非常非常实用保暖，还方便活动，不至于太臃肿。
5、选羊毛含量高一点的毛衣，经济条件好的还可以选羊绒衫。保暖衣+羊毛衫+羽绒背心+羽绒外套，大部分地区基本都够暖了。
6、鞋子换上加绒或加毛的，买大一码，放上加绒鞋垫，网上有卖。
7、多喝热水，泡点生姜红枣红糖水之类。
8、南方家里没暖气，空调开久了太干燥，可以灌个小热水袋抱着。
9、晚上睡觉前，先用吹风机热风把被子吹一下，放上两个热水袋。第二天早上热水袋的睡还是暖的，可以用来刷牙洗脸，一点不浪费。
10、饮食上多吃点热热的汤汤水水，早餐可以吃热汤面，水饺，馄饨，热豆浆，热牛奶，麦片粥等等，午饭晚饭喝点热汤。
寒冬过去，就是温暖明媚的春天了！
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