早餐:鸡蛋羹
中餐:白萝卜瘦肉青菜粥
做法:白萝卜切丁和大米一起煮，瘦肉切碎加淀粉和油腌制一下，炒锅放油，放葱爆香，放瘦肉翻炒变色加青菜碎翻炒均匀，粥煮好时加到粥里面煮一到两分钟即可
晚餐:苹果胡萝卜小饼+南瓜小米粥
做法:胡萝卜去皮切细丝焯水，苹果去皮切细丝，加一个鸡蛋，适量低筋面粉，少量葱花搅拌均匀，平底锅刷油，饼撒上黑芝麻，两面煎至金黄即可
白萝卜煮粥真的超级香，宝宝也喜欢吃[赞R]今天宝宝拉粑两次，大便正常，愉快的一天结束啦
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