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韭菜炒蚬肉图片(韭菜炒蚬肉孕妇可以吃吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-23 16:58:59
导读

作者:心蓝用料蚬子 一斤韭菜 300克油 适量盐 适量蚝油 适量做法步骤1、蚬子洗干净,泡一下2、韭菜切段3、蚬子煮一下,开口关火4、去掉蚬子硬壳,只要蚬子肉5、热油锅下韭菜入锅翻炒6、放入蚬子肉7、给蚝油搅拌均匀8、给一点点盐搅拌均匀,关火出锅9、成品

作者:心蓝

用料

蚬子 一斤

韭菜 300克

油 适量

盐 适量

蚝油 适量

做法步骤

1、蚬子洗干净,泡一下

2、韭菜切段

3、蚬子煮一下,开口关火

4、去掉蚬子硬壳,只要蚬子肉

5、热油锅下韭菜入锅翻炒

6、放入蚬子肉

7、给蚝油搅拌均匀

8、给一点点盐搅拌均匀,关火出锅

9、成品


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