一、肾精不足与肾气不足有何区别？
主要是表现的症候不同，前者多表现腰膝酸软，头晕乏力、阳痿早泄的症状，后者多表现低热盗汗，心烦不眠，面色潮红等。阴阳不同，治疗用药也不相同。中医认为气属阳，精属阴，也就是肾阳虚与肾阴虚。
二、肾精亏虚肾气不足怎么调理？
最重要的是调理好自己的生活方式，如果想肾功能好，不能经常熬夜，不可暴饮暴食，不能经常性的喝酒抽烟，多吃新鲜的蔬菜和水果，也不要过于饥饿。作息要规律，可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯，可在睡前喝一杯热牛奶保证睡眠的质量。另外日常的饮食上也要多吃一些补肾的食物。
三、肾气不足是指阳气不足么？
不是，肾气不足是中医名词，也是肾虚证。根据中医理论，人体由肝、心、脾、肺、肾五脏和胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦六脏组成，它们通过经络相互联系，形成人体整体，相互制约，达到平衡。由于外界因素的影响，平衡被打破，身体不平衡，身体会产生各种症状。
四、肾气不足是指阳气不足吗？
不是，肾气不足主要是中医的一个术语。中医认为阳加阴就是气，肾气是在肾阳肾阴的基础上产生的。肾气不足通常表现为潴留和精神缺陷。例如，肾气不足可能导致腰膝或耳孔的维护丧失，腰膝酸痛，尤其是耳鸣、听力丧失、精神疲劳或肾气不足后的潴留。
五、脸颊凹陷是肾气不足？
脸颊凹陷可能是由于睡眠休息不足，肾气不足等原因导致的。饮食上要注意调理，补充气血营养上面也要均衡化，避免长时间的熬夜。调理一段时间后如果症状没有缓解，可以到医院进行检查，检查是否为骨骼塌陷引起。
六、肾气不足吃什么调理？
1.芡实
《神农本草经》记载芡实“补中除爆疾，益精气”，认为具有良好的补肾补精收摄作用。《本草从新》亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”常用于固肾摄精、补脾止泻等，被誉为“水中人参”，适宜夏季服用补肾。民间常用炒芡实60克，瘦牛肉100克，加调料煮烂食用；或用芡实60克，红枣10克，花生30克，加入适量红糖合成大补汤。
2.何首乌
补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。可以试试首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
3.枸杞子
枸杞子的补肾作用还是比较强的，吃枸杞子主要把握的就是一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就行。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
4.莲子
市场上的莲子有红莲子和白莲子之分，红莲子口感较硬，但补肾、补血效果更好；白莲子口感香糯，健脾的功效更强。除了莲子粥、红枣银耳莲子汤、银耳莲子羹等传统食用方法，用莲子心泡茶去心火效果更佳，莲子泡酒则固肾效果更为显着。
七、肾精亏损，肾气不足吃什么药？
肾精不足是指肾精空虚，不能滋养骨髓的情况。治疗肾精不足的药物有很多，如固本延龄丸，用于治疗体虚腰伤、皮肤憔悴、须发早白等症状。五子衍宗丸用于补肾益精，用于治疗神经丧失引起的阳痿、不孕、遗精、早泄。黄荆赞育胶囊常用于肾虚。精武胶囊主要用于补益肝肾、益精血、强筋骨。
八、肾气不足是阴虚还是阳虚？
肾气不足可以是阴虚，还可以是阳虚，因阴阳两虚的病症都会发生肾气不足的症状表现。因此应该进行详细的辨证，查明其肾气不足是伴阳虚还是伴阴虚的兼症。通过检查确诊之后，进行有针对性的用药调理，这样才能比较好的对其病症进行治疗，达到快速的治愈。
九、女人肾气不足的症状有哪些？
女人肾气不足，身体就会运转缓慢，精力没有充足的营养，会变得无精打采，免疫能力下降，容易感冒发烧，经常会腰酸背痛，少白头、手脚冰凉、睡觉时易出汗，如果长期肾气不足，身体会变得越来越差，逐渐造成抵抗力下降，长此以往导致寿命会受损。
十、小孩夜间盗汗是肾气不足吗？
儿童盗汗有可能是生理原因，也有可能是病理因素，如通常在睡着以后一小时内出现大汗，并且多以头颈部出汗为主，常常考虑为植物神经功能调整不完善，有关为生理性多汗，不需要特殊治疗，建议注意室内温度，不要盖的太多，我房间密不透风产生闷热多汗。同时如果儿童维生素d或者钙质缺乏，也会引起多汗症状。
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