一、上海炒猪肝的正确做法?
1、猪肝洗净,切成薄片
2、青椒去籽切片,蒜苔切段,生姜切片。
3、往猪肝里放入2g盐,5ml生抽,白胡椒3克g,料酒10ml,搅拌均匀。
4、再加入生粉5克,充分搅拌均匀。
5、锅中倒入300ml油,油温六成热时下入猪肝,表皮微白捞出。
6、料酒15ml,生抽2ml,糖2g,醋2ml,生粉2g,清水20ml配成酱汁。
7、锅中入底油,放入葱姜爆香,倒入蒜苔、青椒。
8、放入调好的酱汁,再倒入猪肝。
9、用适量的油提色,翻炒均匀即可出锅。
二、上海人炒猪肝的做法?
用料:猪肝、青椒、洋葱、小葱、生姜
调料:食用油、老抽、料酒、盐、鸡精、白糖、白胡椒粉、淀粉
做法步骤:
1、猪肝切薄片后用清水浸泡(每隔半小时换一次水,重复数次),洋葱和青椒切片,小葱和姜切末。
2、浸泡好的猪肝沥干水分,加少许淀粉白胡椒粉和料酒,进行腌制上浆。烧一锅开水把上好浆的猪肝入水汆一下,猪肝断生变色马上捞出,用清水冲洗把浆水和血末洗净后沥干水分。
3、另起一锅入油,开中火把油烧热后把葱姜末放入爆香。爆香后改开大火,放入洋葱和青椒片煸炒。
4、紧接着把猪肝放入与洋葱片和青椒片一同用大火爆炒。煸炒数下后加入少许老抽,盐、鸡精、白糖、白胡椒粉继续爆炒。
5、煸炒均匀后加入少许水淀粉进行勾芡。关火盛出装盘,此菜即完成。
补充说明:
1、猪肝太熟口感老,太生又不健康,要掌握好火候是猪肝菜好吃的关键,最好的方法是焯水断生后,稍许烧制一下就可以了。
2、勾芡的厚薄根据个人喜好,薄一点,拌饭吃正好。
三、炒猪肝热量?
热量为145大卡
做法
1. 猪肝切片。
2. 有水泡,期间多换几次水。沥干水分,加料酒、盐、花椒粉抓匀,再加生粉抓匀,最后加少许油。
3. 准备大蒜和辣椒,芹菜和葱洗净切段备用。
4. 油烧开,比平时炒菜多放一些油,下猪肝断生后马上捞出。
5. 用锅里剩下的油,下入准备好的芹菜和辣椒翻炒,最后加入猪肝同时加入生抽上色,继续快速翻炒,即可装盘。
四、猪肝炒啥?
菜名:【春笋炒猪肝】
主要食材:猪肝半斤,春笋2个。
调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,老姜1块,大蒜2瓣,料酒半碗,生抽2勺,老抽少许,胡椒粉1勺,椒盐粉半勺。
操作步骤:
第一步,猪肝浸泡。买回家的猪肝洗净,切成薄片,然后放入料酒中浸泡半个小时去腥,接着把它取出来,冲洗干净,然后用清水浸泡、换水,直到没有血水为止。
第二步,春笋切块。2个春笋清洗干净,剥去笋壳,切去根部,切成小块,放入锅中焯水3分钟后,捞出过凉。葱姜蒜洗净备好。
五、炒猪肝加醋?
炒猪肝的做法
1、蒜块、姜片备用,蒜苗切段,猪肝切条。
2、倒入猪肝,倒入清水,浸泡一小时,反复换水,至血水析出。
3、沥干水分,倒入猪肝、生抽、料酒、盐2克,搅拌均匀,腌制20分钟。
4、倒入食用油、蒜末、姜片、干辣椒,大火爆香。
5、倒入郫县豆瓣酱,翻炒均匀,倒入猪肝、葱段、盐2克,翻炒均匀。
六、炒猪肝教程?
用料
猪肝400克,盐 适量,糖 小半勺,生抽 1勺,蒜 3瓣,姜 3片,洋葱 半个,淀粉 2勺,料酒 2勺,老抽 1勺,青椒 1个,胡椒粉 适量,蚝油 1勺。
做法步骤
步骤 1
首先讲买回来的猪肝用清水多清洗几遍,我洗了5遍。(买的时候可以叫卖肉老板切好)
步骤 2
洗干净了水是清的 不是浑的。
步骤 3
找个塞子沥干水分。灯光问题,本来是红的。
步骤 4
沥干猪肝的时候,咱们来准备配料,姜切丝、大蒜切片,青椒切菱形块。洋葱切小备用。
步骤 5
沥干水分的猪肝,加入生姜丝、鸡精、盐、淀粉、蚝油、生抽、老抽、料酒、胡椒粉。
步骤 6
用手将猪肝搅拌腌制5分钟备用。
步骤 7
起锅烧油,炒猪肝推荐用菜籽油。大火烧热油,将猪肝快速滑散 翻炒。
步骤 8
猪肝炒变色马上起锅盛出。
步骤 9
另外起锅将大蒜、生姜、青椒、豆瓣酱炒出香味。
步骤 10
炒出香味后,将猪肝倒入锅中大火快速翻炒。之后加入洋葱,青大蒜叶。葱花起锅。
七、猪肝炒蒜苗?
猪肝是很好的一道食材,还可以补铁 猪肝炒蒜苗也是很好吃的,而且特别下饭 猪肝富含有多种营养物质 它富含维生素c和微量元素铁锌铜 而且鲜嫩可口 炒猪肝的时候,一定要放一点料酒,放一点生粉 这样可以去一心,然后呢也比较嫩 把猪肝切片 然后再切一些葱姜蒜,还有泡辣椒,这是配菜,备用 ,炒猪肝的时候,放一些蒜苗,真是很香的,好吃
八、咸菜炒猪肝咸菜炒猪肝怎么做?
咸菜炒猪肝家常做法
食材
主料
猪肝
300克
辅料
咸菜
100克
糖
10克
绍酒
50毫升
生粉
15克
步骤
1.将猪肝切成片,先放料酒和适量的盐还有生粉拌一下
2.将咸菜洗净后切细
3.先把咸菜炒一下,起锅
4.然后再炒猪肝
5.最后将两者混合、适量的加点糖再烧三分钟即可
小贴士
炒猪肝动作要快啊
要不然容易炒老
九、炒猪肝的家常做法冻猪肝怎么炒?
原料:
猪肝、蛤蜊各适量。
配料:
姜、蒜、红小米椒、小香葱各适量。
调料:
盐、味精、蒸鱼豉油、沙茶酱、料酒、生抽、白糖、淀粉各适量。
蛤蜊炒猪肝的家常做法与步骤:
1、先把蛤蜊泡在有盐、香油的水中2小时,让蛤蜊吐净泥沙,然后再用牙刷仔细刷洗干净外壳。
2、猪肝冲洗干净后放淡盐水浸泡半小时去血水消毒。
3、猪肝切成2毫米左右厚片加料酒、盐、生抽、淀粉抓匀,腌制5分钟左右。
4、姜蒜切末,小香葱切葱花,红小米椒切椒圈。
5、炒锅打底油爆香姜蒜末(可以放两干辣椒),放入洗净的蛤蜊翻炒到开壳,加入沙茶酱、蒸鱼豉油、白糖、生抽、盐,然后喷入大量料酒及少量清水稍煮。
6、然后加入水淀粉勾薄芡,盛出整齐摆在大碗底。炒锅放油(多点油)烧热后,加入腌制好的猪肝炒散变色,盛出沥油。
7、炒锅留底油爆香姜蒜末,加入过油的猪肝,加入白糖、味精、生抽、醋喷入料酒迅速翻炒,加入小米椒、葱花,淋少量香油,起锅铺在蛤蜊上面。
十、大葱炒猪肝还是香葱炒猪肝好吃?
大葱要好吃一些,大葱一般炒菜,比如葱爆羊肉,或者是炒一些动物内脏都是比较好吃的,香葱一般都是做汤的时候放一点点,这可以调个味,当然,如果你用辣椒炒猪肝,会更好吃一些
声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!