烹饪时间:30分钟
食材
一般食材
三文鱼
300 克
海带芽
5 克
豆腐
1 砖
味增
50 克
葱
少许
水
1000 毫升
高丽菜
200 克
烹饪步骤
三文鱼、豆腐切粉，葱切成葱花，椰菜切件用中火加少许油炒香三文鱼加入椰菜略炒，加入水，煮滚后加入豆腐加入味噌及海带芽，用小火煮滚，洒上葱花即可享用小贴士
要用滤网和汤匙慢慢溶开味噌，小心不要结块；为了保留味噌的活性益菌和味道，汤要先煮好再加入味噌，最好不要再开火加热，最多亦不要煮超过3分钟。
声明：易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网，若有来源标记错误或侵犯您的合法权益，请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息，非常感谢！
