一、红枣粥怎么熬?
红枣可以养血补血、生津止渴、养肝明目,煮粥的时候加点红枣也是不错的,下面就为大家介绍五种简单红枣粥的做法。
一、百合红枣粥
材料:水发百合20克,大米100克,鲜红枣150克,白砂糖适量
做法:
1、大米洗净,用冷水浸泡半小时,红枣、百合洗净,百合焯水,捞出沥干;
2、红枣、百合、大米倒入砂锅里,倒入适量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。
二、红枣虾仁粥怎么熬煮吗?
红枣、枸杞子、无花果先熬汤(可以加些干贝)。
过滤汤汁,用汤汁来熬粥。煮好的红枣去皮、去核,捣烂加到粥中。剥壳后的鲜虾,用料酒、糖、盐、胡椒粉、生粉腌渍。粥烂透后,才加入。煮两分钟就行了。如果是给未满周岁的孩子吃,将虾肉捣烂。三、小米红枣海参粥?
海参红枣小米粥材料小米,蔬菜,海参,红枣,姜丝,葱花做法1、小米淘洗干净,用清水泡上;
2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;
(3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;
4、加入姜丝,红枣,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;
5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。
四、小米燕麦红枣粥的做法,小米燕麦红枣粥怎么做?
小米燕麦红枣粥是一道营养丰富、味道美味的早餐粥品。它不仅口感细腻,容易消化吸收,还有助于提高免疫力和补充能量。下面将介绍一下制作小米燕麦红枣粥的做法。
首先,准备好所需的食材。我们需要用到的主要材料有小米、燕麦片和红枣。此外,还可以加入适量的白糖、蜂蜜或葡萄干来增加甜味。
接下来,将小米和燕麦片用清水浸泡30分钟。
然后,将浸泡后的小米和燕麦片沥干,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸。
一旦水开了,转小火继续煮5分钟,期间要经常搅拌,以免糊底。
接着,将洗净的红枣去核,切成小块。
当小米和燕麦变得熟软时,加入红枣块,再次搅拌均匀。
继续小火煮煮约10分钟,直到红枣变得柔软并溶解于粥内。这样,粥会带有浓厚的红枣香气。
最后,根据个人口味加入适量的白糖、蜂蜜或葡萄干进行调味。
将煮好的小米燕麦红枣粥盛入碗中,可以选择撒上少许葡萄干或者果仁作为装饰。
现在,一碗香甜可口的小米燕麦红枣粥就做好了!它既是营养丰富的早餐选择,也是一道美味的甜品。
需要注意的是,小米燕麦红枣粥的制作时间不同,水的用量和火候要根据个人喜好来掌握。如果喜欢更粘稠的粥,可以加入更少的水,并多搅拌煮沸。如果喜欢更稀薄的粥,可以适量增加煮沸时间。
总结来说,小米燕麦红枣粥是一道营养丰富、味道美味的早餐粥品。它不仅容易消化吸收,还能为身体提供充足的能量。大家可以根据自己的口味和偏好进行调整,制作出属于自己的美味小米燕麦红枣粥。
五、小米红枣粥怎么做蕨麻小米红枣粥的做法?
主料小米150克蕨麻50克辅料红枣6个红糖适量步骤1.主料:小米、蕨麻辅料:红枣、红糖2.把小米洗净3.红枣泡泡洗净4.用温水把蕨麻泡30分钟洗净5.把小米、蕨麻、红枣加破壁机里的热杯里6.加水7.拧紧盖子,将加热杯安放在底座上8.插电,选择“养生粥”程序9.开始工作10.听到滴滴的声音提示,取出杯子,倒出粥加红糖搅拌均匀即可
六、小米红枣山药粥怎么煮?
用料:小米80克,山药1块,红枣10粒,枸杞适量
-做 法-
1. 小米淘洗干净,加入适量清水;
2. 山药去皮切块也放入电饭煲中;
3. 选择熬粥键,总共需要一个半小时;4. 熬煮一个小时时加入红枣;
5. 熬煮最后5分钟加入枸杞;
6. 加入红糖,搅拌搅拌即可食用。
七、小米红枣粥怎么做?
第一步小米洗干净浸泡半小时,第二步把红枣用清水洗净备用,第三步锅水放入清水大火煮开,然后倒入小米和红枣,大火煮开。
第四步大火转小火煮半小时,定时用勺子搅动防粘锅。
第五步倒入枸杞,熬煮五分钟,盖锅关火即可。
八、小米红枣粥的做法?
以下是做法:
所需材料:
* 小米 100克
* 红枣 5-6个
* 水 适量
步骤:
1. 将小米淘洗干净,浸泡20-30分钟,使其变软。
2. 将红枣洗净,去核备用。
3. 将浸泡好的小米倒入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮至粥变稠。
4. 在粥快熟时,将红枣放入锅中,继续煮10分钟左右,直至红枣煮烂。
5. 最后根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味即可。非常的还吃!
需要注意事项如下,希望回答能对你有帮助
1. 如果喜欢口感更细腻的小米红枣粥,可以将小米提前浸泡一晚上。
2. 如果觉得小米太硬,可以在煮之前将其用搅拌机搅碎成细粉状。
3. 如果没有红枣,也可以使用其他干果替代,如桂圆、莲子等。
九、银耳红枣小米枸杞粥?
小米有清热、消渴、健脾、和胃、美容的功效。银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容的功效。红糖有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。枸杞有益精明目,滋补肝肾的功效。可以做成银耳红糖小米粥,具体做法如下:需要准备的材料:小米100克、红糖10克、银耳新鲜银耳一块、枸杞3克、水1000克 。1、食材:小米、红糖、银耳、枸杞。2、小米用水冲洗干净,银耳洗干净切成小块,枸杞也洗干净备用。3、将小米和银耳放入电压力锅中,煲三十分钟。4、时间到,自动排完气,打开锅盖,加入枸杞。5、盛出装入碗中,加入红糖。6、将红糖搅拌均匀即可。
十、小米皮蛋粥怎么熬好吃?
1、食材:糯米80克、大米40克、虾仁80克、皮蛋1个、葱适量、姜适量、料酒适量、盐适量、糖适量、鲜抽适量、胡椒粉适量、鸡精适量。
2、糯米与大米混合,洗净,浸泡60分钟。虾去头,去壳,去虾线,洗净,用盐,胡椒粉,料酒腌10分钟。皮蛋去壳,切碎。
3、取砂锅,放适量清水,放入糯米,滴几滴油,大火煮开,小火煲40分钟。
4、锅里油热,放姜爆香,放虾仁,料酒,煸炒至转色,盛出。把虾仁放入砂锅,放入皮蛋,放些盐,糖,放些鲜抽酱油,胡椒粉,小火煮5分钟,放些鸡精,葱花即可。
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