孜然蒜苔炒牛肉的做法
炒牛肉丝的做法，将牛肉丝加入少许孜然牛肉絲的做法，牛肉絲加入小苏打和各种调料腌制15分钟将牛肉丝下锅过油炸熟后放上孜然粉和香菜段
孜然蒜苔炒牛肉的做法窍门羊肉切片，放孜然粉生粉生抽盐腌制，锅放油下生姜花椒爆香，放羊肉大火快速炒制即可
蒜苔可以炒牛肉海炒牛肉最正宗的做法，蒜苔炒牛肉是非常好吃的一道菜，首先把牛肉切成细丝，再把蒜苔切成段，放在盘里备用，把锅底放入油，把蒜苔放入油里滑一下，捞出，把油再逃出来，锅底剩少量的油，再放入葱花，各种调料炒香之后放入牛肉爆炒，把牛肉炒白之后再放入蒜苔段，放入锅里进行翻炒，再放点水淀粉进行勾芡，这样就可以出锅了，一道蒜苔炒牛肉，肉做好了，非常非常的好吃，有口感。
生牛肉炒蒜苔的做法牛腿肉切成丝后用清水泡清血水后洗净沥干水分。
蒜苔摘选干净后切成段，牛肉里加入盐，料酒，生粉和10克生抽抓匀后静置2小时。
生姜备好。
热锅倒入油。温油下入牛肉丝过油至变色后盛出。
再把生姜下锅爆出香味，把蒜苔倒入翻炒至变色出香味。
加盐翻炒均匀，加入生抽翻炒均匀至断生，最后把牛肉丝倒入翻炒均匀后熄火出锅。
孜然蒜苗炒牛肉的做法步骤1
蒜苗切成约0.8厘米的小粒，大红椒切丝，泡椒切细圈，大蒜切片备用 牛肉顺着纹路切薄片，加入蚝油，淀粉和少许食用油腌制9分钟左右
步骤 2
锅中倒入较平时炒菜多半份的油，热锅冷油先将牛肉滑锅（忘记拍照了，下次补上），大火快速滑至没有明显血丝即可出锅备用 锅中留底油，放入蒜片，隔几秒放入泡椒，翻炒出香味，约摸10秒
步骤 3
倒入蒜苗，翻炒均匀
步骤 4
加入大红椒丝
步骤 5
加入少许盐，继续翻炒10秒
步骤 6
加入牛肉，加入少许盐，鸡精
步骤 7
继续大火翻炒
步骤 8
加入生抽和少许老抽，翻炒均匀
步骤 9
出锅装盘
蒜苔炒牛肉怎样做好吃蒜苗炒牛肉的家常做法
主料： 蒜苗200克，牛里脊肉150克;
辅料 姜1块，蒜2瓣，小米椒5个，豆瓣酱1勺，蚝油半勺，生抽2勺，料酒1勺，淀粉1勺;
1.蒜苗洗净切段，牛里脊切丝，放入生抽1勺、蚝油半勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟;
2.姜切片，蒜切片，小米椒切粒;
3.油温烧至7成热，放入牛肉丝炒至变色，盛出待用;
4.锅中留底油，放入姜蒜片、豆瓣酱1勺炒香，放入蒜苗炒至断生，放入牛肉丝、小米椒炒匀;
5.放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅。
小贴士：
蒜苗含有丰富的胡萝卜素、维A、维B2和维C等成分，还富含粗纤维，食后能预防便秘，另外蒜苗还有降血脂、预防流感、肠炎和保护肝脏的作用。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
蒜苗炒牛肉是一道好吃的家常菜，这道菜不仅下饭也很健康，牛肉里面含有丰富的蛋白质和氨基酸，对于病后调理有很好的作用，大家可以在家里试着做一做。
蒜苔泡椒炒牛肉的做法准备好牛肉，切丝（要把筋切断，不要顺筋切，炒出来的肉会绵）
2
切好的肉丝里面放入一勺淀粉，少许黑胡椒粉腌制10分钟左右（多腌制一会儿也可以，淀粉要先用少许料酒或者白水溶化开来，我用的水）
3
胡萝卜，泡姜，泡椒，葱切段
4
锅里烧油，油八成热的时候放入一小勺郫县豆瓣酱翻炒
5
倒入牛肉翻炒均匀，翻炒速度要快（翻炒均匀大概需要5秒左右，一定要倒入泡椒泡姜，要不牛肉炒熟了会老）
6
牛肉搅拌均匀，马上倒入盘子里的泡姜泡椒翻炒
7
倒入少许酱油、加适量盐，加少许砂糖（1g左右），翻炒
8
牛肉熟了就可以起锅了
孜然蒜苔牛肉的家常做法1将瘦牛肉洗净切成丝，加适量的料酒，生抽和红薯淀粉，拌匀备用 2将蒜苔洗净切小段，红辣椒洗净切丝备用！红辣椒根据个人喜好选择，喜欢吃辣的就选择辣的品种（如螺丝椒），不喜欢辣的，就选择灯笼椒。这样炒出的菜红绿相间，增加食欲。 3将食用油倒入干净的锅中，烧热4将红辣椒丝先倒入锅中翻炒
5将蒜苔倒入锅中继续翻炒片刻，然后装出待用，多余的油留在锅里
6将锅里加入适量的油，烧热，油温一定要热，这样爆炒牛肉丝的时候不容易粘锅
7倒入之前拌好的牛肉爆炒，速度要快，牛肉颜色变淡即可
8加入之前炒好的蒜苔
9加入适量的盐和豆瓣酱，迅速炒匀
10装盘牛腱子洗净，放入盘中备用。葱姜切大片、蒜切丁。
2锅中烧热下入清水1500克左右，放入葱姜蒜，加入盐、味精、老抽、生抽、鸡汁、料酒、大料、花椒、小茴香、桂皮、草果、甜面酱、香叶、蚝油、干辣椒，大火烧开调成酱汤。
3把洗净的牛腱子放入酱汤中，大火烧开。
4之后改小火炖1.5小时。
5出锅盛出，放入盘中，凉透，顶刀切成薄片即可。
蒜苔炒酱牛肉的做法原料
莲藕 250克
酱牛肉 150克
蒜苗 75克
泰椒 15克
姜块 10克
蒜瓣 15克
-调料
甜面酱 适量
豆瓣酱 少许
白糖 少许
鸡精 适量
植物油 少许
1将莲藕去根后，将其削去外皮后，用清水清洗干净，用刀将其切成莲藕片，
2接着将其放入沸水锅中焯烫一会直至半透明状后，将其捞出沥水备用。
3将酱牛肉逆着其纹路切成大片；将蒜苗去根后清洗干净后，将其切成小段备用；将泰椒去蒂后，将其清洗干净后，切成椒圈状；将蒜瓣去皮后，将其清洗干净后，切成片状备用；将姜块去皮后，将其清洗后切成片状。
4取净锅放于火上后，加入一定量的植物油，用大火将其烧至6成热后，放入适量的姜片，蒜片，泰椒圈后翻炒直至炒出香味。
5接着加入甜面酱，豆瓣酱，莲藕片，白糖，鸡精，蒜苗段，酱牛肉后，将其翻炒均匀后，将其盛出装盘即可。
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