把生活过成诗,是小编心中一直最憧憬的生活状态。
人生可以简单地分为三个阶段,少年,中年,老年,美食似乎也能与之对号入座。
年少的时候,对美食的追求境界不会那么高,喜欢吃甜的就多吃一些,不喜欢吃辣的就少吃一些,这个阶段的美食只能被称为食物。
到了中年,随着人们工作和生活压力的增加,大部分的时间都是消耗在工作上,在这个阶段人们的眼睛里,美食更是能够修身正念的一种鞭策。吃的不是其中的味道,品尝到的更多是对于现实的一种认同感和无奈。
美食的最高境界便是老年了,吃的不再是味道和现实,在小编看来更是一种对大自然和人生路的敬畏,前几天看网络上的一段视频突然被一碗面所吸引,今天做了出来跟大家分享一下。
有时候一碗面代表的不仅仅是面,看似粗茶淡饭,饱含的可能是更多的回忆和感慨,一桌一椅,背靠大山,吃饱喝好,就是最真实的生活。
肉末豆角橄榄菜拌面
不论我们在哪个阶段中,只有怀抱一颗感恩的心,才能正能量满满。其实做这一碗面很简单,用心就能学会。
制作这碗面的食材有芸豆角,橄榄菜,食盐和料酒,蒜蓉或者蒜片都可以。后期可能需要一点生抽,少许蚝油,老抽还有葱油以及少量的清水,跟着步骤往下看。
肉根据自己的喜好选择就行,猪肉鸡肉都可以。小编选择的是鸡胸肉,切成碎末之后加入少许的料酒腌制一下,去腥。图中的是黄酒所以颜色会深一些。
加入少许的食盐,调一个底味。任何美食食盐是一切味道的基础。
芸豆角切成小丁儿,开水里汆烫一分钟,捞出过凉水。
热锅凉油,把腌制好的鸡肉放入锅中翻炒。
把汆过水的芸豆角放入锅中,和肉末一起翻炒。
在锅中很享受的芸豆角和肉末,颜色看起来也很有生机啊~~~
翻炒之后,马上加入少许的生抽和蚝油。
紧接着加入少许的橄榄菜,翻炒。
准备一个空碗,放入两勺生抽,半勺酱油,少许的葱油和清水,搅和均匀。
煮好的面条放入有汤汁的碗中。
再把炒好的豆角橄榄菜臊子舀上一大勺放在面上,让面充分吸收菜的味道。
整个面条散发着橄榄菜的咸香,芸豆角的清香,肉末的油香,家常的一碗面饱含着万家灯火背后的故事。
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