健康功效
菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
食材用料
菠菜 适量相克食物 糯米粉 2 碗 黑葡萄 少许 黑芝麻 半杯相克食物 糖粉 半杯 牛油 1/4 杯 温水 适量 青蛙卡通汤圆的做法1.把芝麻和糖粉一起搅拌成粉末，然后加入软化的黄油一起搅拌均匀。（我用的是熟芝麻）
2.然后把芝麻分成大小均匀的团，放入冰箱15 分钟定型
3.把菠菜洗净后，榨汁然后过滤取汁
4.把菠菜汁和半碗糯米粉混合一起
5.把黑色葡萄榨汁，并过滤取汁
6.把葡萄汁和1/3 碗糯米粉搅拌均匀成团。至于白色糯米粉直接加些4-5 汤匙的温水和1/3 碗的粉搅拌就是白色眼睛的部分啦。
7.开始装饰啦，把芝麻包入绿色糯米粉团里，然后搓方圆形的样子
8.第二步就是白色眼睛部分，取些粉搓成纽扣大小的白色糯米团然后放在上方轻轻按压，这样白色粉就可以粘在绿色粉团上啦
9.然后眼睛用黑芝麻点缀，用牙签把芝麻压进白色糯米粉里
10.最后做嘴巴和腮红部分 这样就完成啦
11.熟后的卡通青蛙还是很可爱哦
小贴士
造型做好后 建议室温内等糯米粉干不粘手才放冰箱冷藏，这样水份不会太多就不会破坏造型哦。
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