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咖喱牛肉盖饭热量(咖喱牛肉饭的家常做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-17 15:00:22
导读

第一次吃咖喱饭是什么时候,在哪一年,已经记不得了,但应该是和闺蜜君一起吃的。那时,我们应该还在一起上学,西餐店还不是很普及,家里条件好的同学纷纷去吃,像我们家境一般的孩子们就用渴望的眼神儿,听人家讲的津津有味。所以说“吃”这件事是从小培养起来的。我和闺蜜在一起商酌一定也要尝尝。我俩辛辛苦苦攒了一个月的零花钱,才怀着忐忑的心走进了当时小有名气的西餐厅。我们确实是忐忑的,我们不知道攒的钱到底够不够吃。

第一次吃咖喱饭是什么时候,在哪一年,已经记不得了,但应该是和闺蜜君一起吃的。

那时,我们应该还在一起上学,西餐店还不是很普及,家里条件好的同学纷纷去吃,像我们家境一般的孩子们就用渴望的眼神儿,听人家讲的津津有味。

所以说“吃”这件事是从小培养起来的。我和闺蜜在一起商酌一定也要尝尝。我俩辛辛苦苦攒了一个月的零花钱,才怀着忐忑的心走进了当时小有名气的西餐厅。我们确实是忐忑的,我们不知道攒的钱到底够不够吃。

我记得很清晰,我点的套餐就是咖喱盖浇饭,因为牛排套餐实在太贵了,我们只能点一份。味道好不好,当时我们无从考证,但就餐的方式还是很新鲜的。

主料:牛肉,土豆,胡萝卜,洋葱

调料:咖喱酱,黑胡椒碎,黄油,盐

牛肉切小块,用黑胡椒碎腌制20分钟,土豆,洋葱,胡萝卜切小块

锅中放入黄油

黄油融化,放入牛肉

翻炒至牛肉变色,放入土豆,胡萝卜,洋葱和咖喱酱

咖喱酱与菜翻炒均匀,倒入开水,转为中小火,炖煮

待牛肉和菜软烂后,放少许盐调味,然后留到你想要的汁,喜欢多汁就多留一些,喜欢少汁就大火收一些


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