易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

樱桃米饭做法(樱桃怎么做辅食给宝宝吃)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-17 07:07:02
导读

15个月以上 造型简直美到冒泡,菜品也是也是红亮亮的特别好看,顺便把每日补铁的要求也达到了,我和宝宝,对它都非常满意!By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】用料猪里脊 100克淀粉 10克苹果 半个米饭 1碗番茄酱 30克酱油 5克淀粉 3克清水 80克亚麻籽油、油、葱段姜片 适量做法步骤1、· 参考月龄 · 15个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪里脊100克、淀粉10克

15个月以上 造型简直美到冒泡,菜品也是也是红亮亮的特别好看,顺便把每日补铁的要求也达到了,我和宝宝,对它都非常满意!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 猪里脊 100克
  • 淀粉 10克
  • 苹果 半个
  • 米饭 1碗
  • 番茄酱 30克
  • 酱油 5克
  • 淀粉 3克
  • 清水 80克
  • 亚麻籽油、油、葱段姜片 适量

做法步骤

1、· 参考月龄 · 15个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 猪里脊100克、淀粉10克、苹果半个、米饭1碗 糖醋汁:番茄酱30克、酱油5克 淀粉3克、清水80克 辅料:亚麻籽油、油、葱段姜片

2、猪肉切成小丁,用刀背拍松,让口感更软嫩。你也可以用家里的嫩肉锤这样的工具达到同样效果。

3、在猪肉丁中加入葱段、姜片去腥,将食材搅拌均匀,腌制20分钟。

4、如果是大宝宝口味敏感,很怕肉腥味可以再一点料酒,小宝宝们就不加。

5、苹果去皮,切成小丁,放好备用。 苹果丁酸酸甜甜,和肉肉一起翻炒能增加风味,孩子更爱吃。

6、碗中加入3勺番茄酱、1勺酱油、2克淀粉、80克清水,当做芡汁,调和均匀。

7、在腌制好的肉丁表面,均匀地裹一层淀粉,放在手心轻轻揉圆。

8、锅中刷油,放入制作好的肉圆,开小火翻炒至表面微黄的状态。

9、然后加入苹果丁,将水果和肉丁翻炒均匀。

10、接着淋入酱汁,持续翻炒至汤汁浓稠的状态盛出。

11、米饭中加入亚麻籽油,搅拌均匀。 *亚麻籽油可以帮助宝宝补充多不饱和脂肪酸,增强营养。你也可以不加油,但是米饭记得提前焖的软一点,如果太硬会不好成型。

12、取适量米饭放在手中,整理成小碗形状。

13、米饭碗里面舀入樱桃肉即可。 如果咱们没有那么多时间做造型,就直接将樱桃肉盖在米饭上。

14、外脆里嫩,口感弹牙,味道也是宝宝们最爱的酸酸甜甜,这份樱桃肉+米饭碗的组合快快收下吧,无论宝宝还是大人,都会喜欢!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

 
(文/小编)
免责声明
• 
本文樱桃米饭做法(樱桃怎么做辅食给宝宝吃)链接:http://www.esxun.cn/news/709669.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3