每次去小吃街,必点的就是厚切酸奶,但是他太容易长肉肉了,所以干脆偷偷研究了一下师傅的做法,趁着家里有几盒植物酸奶,准备回家自己做着试试!
首先我们取2盒植物酸奶,将植物酸奶倒出,一分为二(边角处可以用胶纸粘一下),这样模具就做好啦。
接下来教大家做各种口味的厚切酸奶块。芒果厚切酸奶
食材:植物酸奶、芒果、蓝莓、坚果
做法:
1、芒果厚切酸奶
2、模具中加二分之一芒果植物酸奶
3、加入芒果丁
4、倒入剩下的芒果植物酸奶,撒蓝莓和坚果点缀,冷冻一夜。
樱桃厚切酸奶
食材:植物酸奶、饼干、樱桃
做法:
1、加入半盒植物酸奶
2、加2块粉嫩的饼干
3、再铺一层植物酸奶
4、撒适量樱桃丁即可。
葡萄厚切酸奶
食材:植物酸奶、紫葡萄、坚果、樱桃
做法:
1、加入植物酸奶和紫葡萄榨汁
2、倒入二分之一的植物葡萄酸奶
3、加樱桃、葡萄、坚果点缀
4、倒入剩下的植物酸奶,冰箱冷冻一夜即可。
抹茶厚切酸奶
食材:植物酸奶、抹茶粉、饼干、麦片
做法:
1、将植物酸奶和抹茶粉充分融合
2、倒入二分之一植物抹茶酸奶
3、加巧克力饼干点缀
4、倒入剩下的植物酸奶,撒适量麦片,冰箱冷冻一夜即可。
把他们冷冻一夜就可以啦~乳糖不耐受的集美可以选择豆本豆植物酸奶这个植物酸奶是豆奶发酵,含丰富的膳食纤维巨好喝,口感一点都不腻0动物脂肪,不易胖健身宝宝们可以冲另外多喝酸奶有利于肠道健康哦。
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