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茄子好做吗(茄子用什么)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-16 09:01:18
导读

专做茄子8年,我发现做茄子时一定要多放蒜入门级:蒸茄子1. 把茄子去皮,切成随机长条。2. 放入蒸笼,蒸半小时。3. 出笼,拌入糖、醋、生抽、蒜沫、葱、麻油(辣椒、味精可选)。优点:制作简单,健康,不油腻。入门级2:烤茄子1. 茄子切1cm厚圆饼。中间剖开(就像肉夹馍那样)2. 夹入2mm厚调味好的蒜末(盐、味精、孜然、香油、辣椒等)3. 丢烤箱里,大火预热,烤20分钟。优点:制作简单,健康不油腻

专做茄子8年,我发现做茄子时一定要多放蒜

入门级:蒸茄子

1. 把茄子去皮,切成随机长条。

2. 放入蒸笼,蒸半小时。

3. 出笼,拌入糖、醋、生抽、蒜沫、葱、麻油(辣椒、味精可选)。

优点:制作简单,健康,不油腻。

入门级2:烤茄子

1. 茄子切1cm厚圆饼。中间剖开(就像肉夹馍那样)

2. 夹入2mm厚调味好的蒜末(盐、味精、孜然、香油、辣椒等)

3. 丢烤箱里,大火预热,烤20分钟。

优点:制作简单,健康不油腻,可以同时烤别的蔬菜。

普通级:鱼香茄子

1. 茄子滚刀切块。

2. 锅中放油(一定要多!!!)烧开,大火把茄子炸软,半焦,捞起备用。

3. 葱姜蒜切碎,和四川豆瓣一起煸炒。

4. 放入肉末(事先葱姜糖盐料酒调味),煸炒。

5. 放入茄子,翻炒,然后放入糖、醋、酱油调味(花椒、味精、勾芡可选)。

6. 放入葱花,起锅。

优点:经典口味,好吃,下饭。

进阶级:野合辣味油焖茄子1. 茄子去皮切长条。

2. 撒上干淀粉(芡粉),拌均匀,切勿沾水。

3. 锅中放油,漫过茄子的量,大火烧热。茄子下锅炸至金黄,捞起。

4. 葱姜蒜、新鲜牛角椒长条、少量新鲜红尖椒、下锅小火煸炒。

5. 加入糖、蚝油、生抽,继续煸炒。

6. 下炸好的茄子,翻炒。

7. 盖上锅盖,焖一分钟。

8. 撒上葱花,起锅。

优点:外酥里嫩,下饭,比肉好吃。

大师级:鲍鱼燕窝茄子千年人参炖雪蛤

蛤蛤蛤,我也不会做。


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