所有的人都是一日三餐，四季平安，生活愉快！生活简单！生活顺遂！
是日分享一下花生，眉豆，蚝豉，冬菇，鸡脚汤！
煲汤的食材如下：
蚝豉50g洗干净备用。
花生30g洗干净备用。
眉豆50g洗干净备用。
干小冬菇50g洗干净，提前浸泡三十分钟。
鸡脚一斤，洗干净先飞水，沥干水份备用。
少许姜片备用，洗干净瓦汤锅了，放入清水，放入冬菇，花生，眉豆，鸡脚，蚝豉，开大火煲半小时后，撇干净了汤沫沫，继续开中小火慢慢煲多一个小时，加少许盐巴调味即可开喝哦。
此汤
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，使皮肤有充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管，起美容功效。此汤浓稠，口感绵润，营养丰富，能柔嫩皮肤、调理脾胃，活血止血、强筋健骨、美容养颜的功效。
眉豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质，维生素含量特别丰富。具有健脾胃，理中益气之功效。
花生有长寿果之称，与冬菇，蚝豉，眉豆，鸡脚煲起来汤的味道，相当的完美绝配。
此汤也是广州的粤菜系，久负盛名汤的味道之一啊！
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