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厨房小窍门做三色饭团(三色饭团的做法)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-16 09:01:03
导读

天气暖了,太阳出来了,花花草草也变得美美哒……内心痒痒的就想要去拥抱大自然了呢! 春游除了去美美的地方,穿美美的衣服,当然也要准备美美的便当才行!我最爱准备的就是各式各样的饭团了,颜值高,口味多,无论携带还是吃起来都很方便。 春游的饭团我偏爱口味清新的,米饭里除了醋,还会加一点糖和沙拉酱,馅料可以是水果、梅子或者切碎的蔬菜等等,颜色好看又开胃。今天就做了三种小清新的饭团,三种颜色看一看就心情很好了

天气暖了,太阳出来了,花花草草也变得美美哒……内心痒痒的就想要去拥抱大自然了呢! 春游除了去美美的地方,穿美美的衣服,当然也要准备美美的便当才行!我最爱准备的就是各式各样的饭团了,颜值高,口味多,无论携带还是吃起来都很方便。 春游的饭团我偏爱口味清新的,米饭里除了醋,还会加一点糖和沙拉酱,馅料可以是水果、梅子或者切碎的蔬菜等等,颜色好看又开胃。今天就做了三种小清新的饭团,三种颜色看一看就心情很好了呢!

By 七七de情绪厨房

用料

  • 米饭 1碗
  • 白醋 1小勺
  • 白糖 3小勺
  • 沙拉酱 2-3勺
  • 菠萝 1块
  • 腰果 1小把
  • 梅子 5颗
  • 黑芝麻 2-3勺
  • 菠菜 1颗
  • 火腿肠 半根
  • 盐 少许
  • 油 少许

做法步骤

1、煮好的米饭放凉,加入白糖和白醋拌匀(比例是3:1),再加入沙拉酱再次拌匀。

2、【菠萝腰果饭团】菠萝切小丁,腰果装在保鲜袋中用擀面杖压碎。

3、一小块保鲜膜铺平,放入一勺米饭稍微压平,放上少许菠萝丁,包起保鲜膜捏成饭团。

4、放在腰果碎里滚一圈,均匀的沾满后稍微捏紧一些。

5、【梅子黑芝麻饭团】黑芝麻炒熟,梅子去核切丁。

6、和上一种饭团一样,包入梅子肉丁,捏成饭团。

7、均匀的裹上黑芝麻即可。

8、【菠菜火腿丁饭团】烧开水,放入少许盐和油,菠菜叶焯水后剁碎。火腿肠切丁。

9、加入之前拌好的米饭中拌匀。

10、同样的方法捏成饭团。

11、成品图一,可以用切开的小番茄或者草莓点缀一下。

12、成品图二

13、成品图三

小贴士

香甜的水果饭团搭配脆脆的腰果碎,酸甜开胃的梅子饭团,还有清新的菠菜咸味饭团,三种不同的口味却都是清淡爽口的,搭配一点水果和饮料,赶快去春游吧!

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(文/小编)
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