怎样做肝腰合炒？北京炒肝热量？

一、怎样做肝腰合炒？

肝腰合炒是一道非常营养的家常菜，具有补肾益精、滋阴润燥的功效。下面我来介绍一下制作方法：

所需材料：

猪肝150克，猪腰100克，姜片适量，葱段适量，盐适量，料酒适量，生抽适量，白胡椒粉适量，淀粉适量。

步骤：

1.将猪肝洗净去皮切成薄片，放入碗中加入适量盐、料酒和淀粉，拌匀腌制10分钟；

2.将猪腰洗净去筋膜切成小块，用清水泡30分钟，然后沥干水分备用；

3.锅中倒入适量油，加入姜片和葱段爆香；

4.放入腌制好的猪肝片煸炒至变色，捞出备用；

5.再倒入适量油，放入猪腰块，翻炒至变色；

6.加入少许料酒，放回煸炒好的猪肝片，加入适量盐、生抽调味，翻炒均匀；

7.最后撒上适量的白胡椒粉即可。

二、北京炒肝热量？

食品名称：老北京小吃炒肝

热量：346大卡/100克

减肥风险：

83.8

减肥功效说明：老北京小吃炒肝能量非常大，减肥别食

老北京小吃炒肝的营养价值（100克）

三、北京小吃炒肝怎么做？

炒肝以猪的肝脏，大肠等为主料，以蒜等为辅料，以淀粉勾芡做成的北京小吃。具体做法如下:

1、肥肠焯水：肥肠处理干净后在锅内倒凉水，凉水中加入肥肠、花椒和料酒待锅开后焯水5分钟。

2、将焯水后的肥肠改刀放入锅中，加水（加水的量以刚刚没过食材为准切忌勿多）、料酒、花椒、大料、桂皮、香叶、小茴香（略多）、葱、姜，煮40分钟，滤掉调料待用。

3、猪肝焯水：将猪肝切薄片，用清水反复冲洗揉搓至无血污（猪肝略带白色为准），锅内倒凉水，凉水中加入花椒待锅开后加入料酒和猪肝20秒后关火（用筷子搅动以便受热均匀）搅动30秒后捞出。

4、炒肝制作：锅中倒入猪骨汤、口蘑汤、煮肥肠汤、肥肠以酱油调色开锅后10分钟，加入猪肝同时调入淀粉勾芡最后多撒些蒜末出锅即可。

四、北京炒肝什么味？

味道好极了！如酱香、又带蒜香味。颜色油红发亮，以肥肠为主，猪肝搭配，团粉勾欠，不稀不澥，蒜沫调佐。

细品肥肠，肥而不腻，再咀嚼猪肝香而不腥。一碗炒肝，来上半屉小笼包子，嘿，那叫香！

五、北京炒鹅肝做法？

答：1.把鹅肝用自来水冲洗干净后泡上四小时，中途换清水。

2.备好其它原料。

3.把鹅肝切片，然后用料酒和盐腌十分钟。

4.切好葱姜末。

5.芹菜切成小段，胡萝卜切成菱形片状，洋葱切成小块。

6.锅内烧水，把胡萝卜芹菜洋葱下锅氽一分钟捞出。

7.另起锅烧油，油热后下姜葱末爆香。

8.下鹅肝爆炒，炒多点时间，直到看不到一占血丝，四五分钟吧。

9.下氽好的胡萝卜芹菜洋葱炒匀。

10.适量加盐调味。

11.加点红花椒油即可出锅。

六、北京炒肝辣吗？

北京炒肝有多种口味，有原味干煸，干煸的也分辣和微辣，再有就是加尖椒丝炒干，这个要看尖椒是不是辣的，有的炒肝加青椒，这样炒肝有汤汁。一个厨师一个做法去过几家饭店，平时也爱吃炒肝，一个饭店一个味，你在这个饭店吃的炒肝到另一个饭店不一定一样。

七、北京炒肝是什么？

炒肝是老北京的传统小吃。具有汤汁油亮酱红，肝香肠肥，味浓不腻，稀而不澥的特色。炒肝儿是由宋代民间食品“熬肝”和“炒肺”发展而来的北京小吃，以猪的肝脏、大肠等为主料，以蒜等为辅料，以淀粉勾芡做成的北京小吃。

制作方法编辑

主料：大肠、猪肝。

辅料：蒜末、黄酱。

1、首先锅中放油，放入两只八角、葱姜末和蒜末，煸出香味后放入黄酱，加入开水，放一点酱油、盐；

2、开锅后放入肥肠，煮上五分钟后，放入猪肝，加一点鸡精，然后倒入白薯淀粉，开锅后关火，然后放入蒜末即可出锅。

八、北京炒肝粥配方？

1、食材：猪大肠300g、猪肝100g、葱50g、姜30g、蒜50g、盐少量、生抽45ml、老抽30ml、味精少量、水淀粉15ml、大料1个、料酒50ml。

2、把准备好的猪大肠洗干净。

3、然后用汤锅，放料酒，葱还有姜片再把猪大肠放进去，倒上水，能没过猪大肠就可以。

4、煮好了之后，把水沥干，再把肠冲洗干净，然后切成小块。

5、再把猪肝洗干净，去掉筋膜。

6、把洗干净的猪肝切成小薄条。

7、再把汤锅放上水，烧热之后吧猪肝刚进去，然后烧个六七分熟捞出来，把水沥干。

8、葱姜蒜切成末。

9、在炒锅里面放下油，然后把葱姜蒜炝锅，在放上适量的水。

10、把调料生抽，老抽，盐味精等，再把大肠放进去，把水烧开，然后把浮沫撇出来，放下猪肝翻炒均匀，再继续熬水再次烧开，然后再放点水淀粉再撒上蒜末就可以了。

11、最后装到盘里，或者装到碗里面。

九、沈阳哪能吃北京炒肝？

您可以在沈阳各大主题餐厅或一些特色餐馆找到正宗的北京炒肝。特别是在一些以北京菜系为主题的餐厅，他们通常会提供地道的北京炒肝。此外，一些知名的中餐馆也会有北京炒肝的菜品，您可以前往尝试一下。如果您想自己在家做北京炒肝，您可以购买一些猪肝和调料，按照传统的北京炒肝做法来做。总之，不管是在餐馆还是在家里，只要您用心寻找，一定能找到地道美味的北京炒肝。