一、地三鲜家常做法?
1、首先我们准备一下食材,土豆一个,削去外皮,切成滚刀块,放在盆中,倒入清水浸泡,防止土豆氧化变色。青椒、红椒各一个,切成滚刀块,放入盆中备用。紫茄子一个,切去根部,切成滚刀块,放在盆中。大蒜几粒拍扁,剁成蒜末。大葱一段破开,切成葱花。
2、食材准备好以后,我们进行下一步操作,在茄子里加入白醋2克,加入白醋可以防止茄子被氧化变黑。倒入玉米淀粉5克,用筷子搅拌均匀备用。
3、锅内烧水,把土豆放入锅内煮熟,大约煮5分钟,倒出土豆控水,然后放入盆中,加入玉米淀粉拌匀。土豆外皮裹匀淀粉,炸出来外皮更酥脆。
4、下面我们把土豆、茄子和青红椒炸一下,锅内烧油,油温六成热时,倒入茄子,接着放入土豆,中小火炸2分钟左右。出锅之前,倒入青红椒,然后一起倒出控干油。
5、锅内留底油,油热以后,放入葱姜末一起翻炒。翻炒出蒜香味以后,放入蚝油2克,继续翻炒提一下鲜味。加入少量的清水,加入食盐2克、鸡粉1克、白糖3克、生抽3克、老抽2克、放入老抽提一下底色。然后淋入少许水淀粉,淋入水淀粉能够让食材和调料更好地融合在一起。
6、淋入少许明油,提亮一下颜色,用勺子不停地搅动,搅动到汤汁起大泡时,放入茄子、土豆和青红椒,一起快速翻炒。汤汁裹匀食材以后,就可以出锅装盘了。
二、临沂地三鲜家常做法?
地三鲜的做法。
工具/原料
土豆 (适量)
辣椒 (适量)
茄子 (适量)
食用油 适量
葱姜 适量
老抽 适量
酱油 适量
盐 适量
鸡精 适量
方法/步骤
准备土豆,辣椒,茄子。切块。
油温五成热,下入土豆和茄子。金黄捞出备用。
锅留底油,爆香葱姜。加适量老抽,酱油。
倒入茄块,土豆。焖煮五分钟。
加盐,鸡精,味精甜味。
倒入青椒块。
焖至青椒软就可以出锅。
三、口蘑地三鲜家常做法?
一。首先将荸荠去壳、去衣,切肉成粒,鸡头和米饭洗净,在沸锅中煮半分钟,将水竹去壳、去旧皮,然后将水竹切成小块备用;
2。然后取青豆和玉米的每一部分,放入沸水锅中加盐,将水放入洗净的青豆和玉米中,稍烫,除去凉水,再将水竹的水烫一下,稍烫,除去凉水,将口蘑洗净,用盐水浸泡,切块洗净,挤水使用;
三。最后,把油放进锅里,放盐在油里调味,把热油放在水竹里炒,把入口的蘑菇炒熟,把青豆和玉米炒好,加糖提高新鲜度,加味精增香,把大菱鲆炒好,把鸡头饭炒好,炒好,把酱汁加厚,倒上麻油,增加味道和亮度,然后就可以在桌上吃了。味道鲜美,又脆又嫩。炒三个鲜蘑菇。如果你喜欢,你可以自己试试~
四、家常地三鲜简单做法?
地三鲜家常做法所需要的原料为:土豆、长茄子、青椒、蚝油、生抽、葱、姜、蒜、鸡精、糖、盐、油、淀粉。
具体做法步骤如下:
第1步、青椒切块,茄子和土豆切滚刀块
第2步、锅里放油,把土豆块炸至金黄色
第3步、再炸茄子块
第4步、葱姜蒜切末待用
第5步、调汁:生抽10克,加蚝油,加盐,糖,鸡精,再放小半碗水,再来一勺干淀粉
第6步、锅里放少许油,葱姜蒜爆香
第7步、放入青椒断生
第8步、再把土豆和茄子倒入,加入调好的汁翻炒直至收汁
第9步、出锅摆盘,美味的地三鲜就完成了。
五、天津地三鲜家常做法?
1 土豆去皮切成滚刀块用清水冲洗掉表面的淀粉,茄子切成滚刀块,青椒切成菱形块儿。
2 碗中放入一勺生抽,半勺蚝油,一勺甜面酱,一勺白糖,少许清水,少许淀粉搅拌均匀放一旁备用。
3 锅中加入大油,油温五成热,放入土豆块儿炸至微焦捞出控油,再放入茄块炸至微微变黄,倒入青椒,约过油五秒钟到处控油。
4 锅中放入少许食用油,加入葱姜末爆香,倒入酱汁熬至浓稠状,再放入炸好的土豆块,茄子块和青椒,大火快速翻炒均匀即可出锅。
六、地三鲜的家常做法?
地三鲜的做法
碗内依次加入白糖、淀粉、老抽、生抽、清水搅拌均匀备用。
土豆去皮洗净切块,茄子和青椒切滚刀块,茄子表面均匀的裹上淀粉备用。
锅内加入适量的油,依次将土豆、茄子、青椒过油炸后捞出控油备用。
锅内留少许底油,加入葱蒜末爆香后倒入调好的料汁,然后加入炸好的土豆茄子青椒,炒匀即可。
七、徐州地三鲜家常做法?
原料:土豆、茄子、青椒、盐、生抽、老抽、白糖、淀粉、葱、姜、蒜。
做法步骤:
第1步、准备葱姜蒜切碎。
第2步、将生抽、老抽、盐、白糖放一小碗调匀,淀粉放少许水调成水淀粉。
第3步、茄子切滚刀块。
第4步、土豆及尖椒切滚刀块。
第5步、土豆过油,油锅烧约5成热时候下入土豆,炸一会改大火。
第6步、炸至土豆表面变色微微发焦捞出。
第7步、继续大火放入茄子炸制。
第8步、炸至茄子变软,表面微微发焦捞出。
第9步、继续大火放入尖椒炸一下,十几秒就可以。
第10步、炸好捞出。
第11步、炒锅留少许底油,加入葱姜蒜爆香。
第12步、加入茄子、土豆及尖椒翻炒。
第13步、倒入调料汁翻炒均匀。
第14步、最后倒入水淀粉翻炒均匀即可。
八、地三鲜肉的家常做法?
用料:茄子(长)1个,青椒2个,土豆2个、淀粉2勺,盐适量,生抽3勺,老抽1勺、耗油1勺,白糖1勺
步骤 1、准备材料,茄子