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蒜薹炒肉(蒜苔炒肉步骤)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-14 16:59:59
导读

蒜薹炒肉“在我家,蒜薹最常见的做法便是这道蒜薹炒肉。做法很简单,但口味非常好,香喷喷的,很下饭,家人都爱吃,尤其是老公,他一人就吃能吃掉一大盘。隔三岔五,老公就让我做这道菜给他吃~~O(∩_∩)O~~蒜薹这么炒,许多朋友说蒜薹入不了味;若是蒜薹入味了,肉也比较柴,不好吃。但其实只要你炒香肉末后,立即出锅,再另起油锅炒香蒜薹,调入适量盐翻炒均匀,给蒜薹入味。然后再放入肉末炒匀,淋入适量醋,翻炒均匀就

蒜薹炒肉

“在我家,蒜薹最常见的做法便是这道蒜薹炒肉。做法很简单,但口味非常好,香喷喷的,很下饭,家人都爱吃,尤其是老公,他一人就吃能吃掉一大盘。隔三岔五,老公就让我做这道菜给他吃~~O(∩_∩)O~~蒜薹这么炒,许多朋友说蒜薹入不了味;若是蒜薹入味了,肉也比较柴,不好吃。但其实只要你炒香肉末后,立即出锅,再另起油锅炒香蒜薹,调入适量盐翻炒均匀,给蒜薹入味。然后再放入肉末炒匀,淋入适量醋,翻炒均匀就可以出锅啦。这么炒蒜薹,真的太好吃了,赶紧试试吧。”

食材明细

主料

  • 蒜薹
  • 200g
  • 猪瘦肉
  • 150g
  • 洋葱
  • 30g

辅料

  • 玉米油
  • 2大勺
  • 小米辣
  • 3个
  • 2小勺
  • 红薯淀粉
  • 2小勺
  • 生抽
  • 2小勺
  • 料酒
  • 2小勺
  • 1小勺
  • 中辣
  • 口味
  • 工艺
  • 廿分钟
  • 耗时
  • 高级
  • 难度

蒜薹炒肉的做法步骤

  • 1
  • 蒜薹洗净,切段;猪瘦肉剁成肉末,调入适量盐、红薯淀粉、料酒抓匀,腌制片刻;
  • 2
  • 洋葱切条状,小米辣切斜片;
  • 3
  • 不粘锅里倒入1大勺玉米油烧热;
  • 4
  • 放入肉末快速煸炒至变色,起锅;
  • 5
  • 不粘锅里重新倒入适量油烧热;
  • 6
  • 放入洋葱炒出香味;
  • 7
  • 再放入蒜薹翻炒;
  • 8
  • 食材炒至8分熟,调入盐炒匀;
  • 9
  • 放入猪肉,一起翻炒;
  • 10
  • 放入小米辣,翻炒均匀;
  • 11
  • 锅边淋入少量醋,翻炒均匀,关火,起锅;
  • 12
  • 【蒜薹炒肉】做好了。

小窍门

调料可根据个人口味调整。


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(文/小编)
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