父亲犁田的时候捡了两个捉小龙虾的笼子,每天放在沟渠塘堰里,捉了一些龙虾。他们觉得没肉,不怎么喜欢吃,便拿来给儿子。做成麻辣小龙虾,可是连指头都要吮吸一番的。
By 如是者我闻
用料
- 小龙虾 2-3斤
- 食用油 30克
- 啤酒一罐 330ML
- 干辣椒段 适量
- 小葱 三根
- 花椒 十几粒粒
- 糖 20克
- 食用盐 适量
- 生抽 3勺
- 胡椒粉 适量勺
- 生姜 1块
- 青椒 2个
- 淀粉水 适量
做法步骤
1、龙虾用剪刀剪去头部,抽掉虾线,每一只都用刷子刷一下,再用清水淘洗N遍。
2、将干辣椒段和花椒用水泡一下。
3、准备好生姜,青椒,香葱,全部切好备用。
4、锅倒油,烧热,先放入姜片,干辣椒花椒炒香,再倒入龙虾,大火翻炒。依次加入生抽,盐,糖,胡椒粉。
5、倒入啤酒,以没过龙虾为量。然后盖上锅盖,中火焖烧五到十分钟。
6、加入青椒,少许鸡精,炒至断生,然后迅速调入淀粉水。最后再加几滴明油。
7、撒葱花,出锅装盘!
小贴士
加淀粉水勾薄芡,是为了锁住汤汁。千万不要放的太多,以免糊了。 龙虾入味即可,不需要煮的太久,肉质就越煮越老硬。很多做龙虾放很多的辣椒,还有火锅料,还有豆瓣酱,真的是太夸张了。自己做自己吃,个人觉得还是清爽一点好。
小龙虾的营养功效
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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