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芥兰炒多久? 炒芥兰家常做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-14 16:58:38
导读

一、芥兰炒多久?素炒芥兰五分钟就可以了,不过要旺火爆炒二、炒芥兰家常做法?食材明细芥兰、蒜瓣、小米辣、油、盐、味素。1、芥兰去皮,洗干净,切片。2、放入盐1克。3、用筷子搅拌均匀,腌制15分钟。4、腌制好的芥兰,冲洗干净,沥干水份备用。5、蒜瓣切片,小米辣切段。6、热锅起油。7、放入蒜片和小米辣。8、翻炒爆香。9、倒入芥兰。10、用铲子,快速翻炒均匀。11、加入盐。12、加入味素。13、再次翻炒,

一、芥兰炒多久?

素炒芥兰五分钟就可以了,不过要旺火爆炒

二、炒芥兰家常做法?

食材明细

芥兰、蒜瓣、小米辣、油、盐、味素。

1、芥兰去皮,洗干净,切片。

2、放入盐1克。

3、用筷子搅拌均匀,腌制15分钟。

4、腌制好的芥兰,冲洗干净,沥干水份备用。

5、蒜瓣切片,小米辣切段。

6、热锅起油。

7、放入蒜片和小米辣。

8、翻炒爆香。

9、倒入芥兰。

10、用铲子,快速翻炒均匀。

11、加入盐。

12、加入味素。

13、再次翻炒,至芥兰断生,关火。

14、盛出上桌。

三、芥兰要炒多久?

芥兰属于青叶菜,炒制过程不能太久,否则会破坏维西

四、炒芥兰丝做法?

主料:芥兰菜一斤

辅料:姜适量.蒜蓉适量.小米辣2粒

调料:盐适量.糖适量.胡椒粉适量.酱油适量.淀粉适量

做法如下:

1. 芥兰一斤,去掉老一点的头,清洗干净。

2. 蒜头拍扁切粒、小米辣切粒、姜切成丝。

3. 起锅烧水,水开后加两片姜,一勺油(油可以保持焯水后的芥兰还是翠绿色)。

4. 把芥兰放进去。

5. 焯水2分钟,喜欢吃软一点口感的要焯水3分钟。

6. 捞起。

7. 起锅烧油,加入蒜头粒、姜丝、小米辣,煸炒一分钟。

8. 加入半碗淀粉水(半碗水、一勺淀粉、一勺酱油搅拌均匀就可以了)。

9. 加入一小勺糖、胡椒粉,盐,和淀粉水慢慢搅拌均匀。

10. 加入焯好的芥兰,翻炒一分钟,让每一根芥兰都吸上酱汁。

11. 码放整齐,倒入一大勺锅里的酱汁即可

五、芥兰头怎么炒?

第一步:先把芥兰头清洗干净,然后用刮皮刀削去芥兰杆的老皮,再斜刀把芥兰头切成约2毫米的斜刀片,切好装盘备用。大蒜先用刀身拍扁,再剁碎成末,然后装盘备用。

第二步:起锅烧水,水开后加1勺油,再放入芥兰,淋上2汤匙料酒或者葱姜水,水再次煮开后再煮30秒,等芥兰头断生后马上捞出备用。

第三步:起锅烧油,油温5成热时放入蒜末,小火炒香,炒香后放入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡粉,再快速翻炒均匀入味。

第四步:等蒜末的香味炒到芥兰上面时,淋入2汤匙水淀粉,快速翻炒均匀,即可出锅装盘!

六、怎样炒芥兰菜?

首先,将芥兰菜洗净备用。在锅中加入适量油,加热后放入蒜末和姜末煸炒出香味,然后放入芥兰菜翻炒,加入适量盐和糖调味,再加入适量清水,翻炒至芥兰菜变软烂即可。如果喜欢口感脆嫩,可以在翻炒前将芥兰菜焯水后再炒制。

最后,将炒好的芥兰菜装盘即可。

七、芥兰炒桃仁做法?

材料:芥兰150克,核桃仁100克 调料:盐3克,酱油5克 1. 芥蓝洗净,削去老皮,切段;核桃仁洗净。

2. 水烧沸,下入芥蓝焯水至七成熟时,捞出。

3. 油烧热,下入核桃仁炒至干香后,再加入芥蓝一起翻炒至熟, 加酱油和盐调味即可。

八、芥兰炒什么好吃?

蒜蓉炒芥兰都得也可芥兰炒牛肉最好味

九、芥兰杆怎么炒?

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:芥兰杆2根,大蒜5瓣,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,水淀粉适量

详细做法如下:

第一步:先把芥兰杆清洗干净,然后用刮皮刀削去芥兰杆的老皮,再斜刀把芥兰杆切成约2毫米的斜刀片,切好装盘备用。大蒜先用刀拍扁,再剁碎成末,然后装盘备用。

第二步:起锅烧水,水开后加1勺油,再放入芥兰,淋上2汤匙料酒或者葱姜水,水再次煮开后再煮30秒,等芥兰杆断生后马上捞出备用。

第三步:起锅烧油,油温5成热时放入蒜末,小火炒香,炒香后放入1茶匙食盐,加入1茶匙鸡粉,再快速翻炒均匀入味。

第四步:等蒜末的香味炒到芥兰上面时,淋入2汤匙水淀粉,快速翻炒均匀,即可出锅装盘!

这样一道简单美味,好吃又下饭的【素炒芥兰杆】就制作完成了,喜欢吃这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。

十、怎么炒芥兰菜?

芥兰菜好吃的做法:

肉丝炒芥兰菜

主料:芥兰菜350克,瘦肉100克。

辅料:油适量,盐适量,白砂糖适量,味极鲜适量,淀粉适量。

制作过程:

1、芥兰菜洗干净。

2、瘦肉切丝用盐,淀粉腌10分钟。

3、茎跟叶分开切好,蒜头切米。

4、下油炒香蒜米。

5、同时倒入肉丝和芥兰茎翻炒片刻。

6、再加入叶子炒变色加盐,味极鲜,白砂糖炒匀入味即可。

7、出锅。盛入盘里,即可食用。


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