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鲍鱼鸡汤的营养价值及功效(鲍鱼鸡汤的营养功效与作用)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-14 15:00:35
导读

这冬风一吹,这干燥的感觉让小编想起了腊味在这个季节里,不想自己成为腊味来点滋润的汤水吧!吶,鲍鱼煲奉上说到用鲍鱼煲汤,首先想到的都会是用瘦猪肉来提味,今年来换个口味,试试鲍鱼鸡汤吧!鸡汤向来以美味著称,能提高人体免疫力之余,还能起到缓解感冒症状的作用,配上育阴潜阳的鲍鱼,再也不愁感冒的时候该吃什么了!鲍鱼鸡1、鸡切块,用油、鹽、生抽、姜絲先調好味,腌十來分鐘。2、鮑魚10個,先用牙刷洗干淨,再用生

这冬风一吹,这干燥的感觉

让小编想起了腊味

在这个季节里,不想自己成为腊味

来点滋润的汤水吧!

吶,鲍鱼煲奉上

说到用鲍鱼煲汤,首先想到的都会是用瘦猪肉来提味,今年来换个口味,试试鲍鱼鸡汤吧!鸡汤向来以美味著称,能提高人体免疫力之余,还能起到缓解感冒症状的作用,配上育阴潜阳的鲍鱼,再也不愁感冒的时候该吃什么了!

鲍鱼

1、鸡切块,用油、鹽、生抽、姜絲先調好味,腌十來分鐘。

2、鮑魚10個,先用牙刷洗干淨,再用生粉搓洗两三遍。割花刀!

3、姜切片蒜切末,小青蔥切段,冬菇切件。

4、熱鍋下油,下姜片蒜末蔥段冬菇爆香, 然後下雞肉爆到略顯金黃色,贊糯米酒。

5、放入適量水,雞粉,味精再下鮑魚翻炒,下少鹽,加入当归党参枸杞熬煮!

6、香氣撲鼻~上桌供食。

鲍鱼味甘性平,补而不燥,鸡汤补虚,

二者炖煮一锅,老少咸宜,

特别是秋风起的干燥时节,鲍鱼鸡在锅里翻滚,

香气纷扰氤氲四周,吃肉喝汤,

一顿饭,汤肉菜饭,齐活

一捞一碗,

肉质有嚼劲的嫩滑的鸡块都到勺子里来,

加入当归党参枸杞熬煮,

药材味清淡,入口有当归回香

汤底有入盐,单吃原汁原味,

但是,不妨碍我们还可以,

锦上添花,来份蘸料

食材用炖煮的烹饪方式,

保持食材原汁原味,又紧锁肉汁,

蘸酱,更下饭

鲜鲍鱼配着酱油浸芫荽葱花,轻蘸熟油,鲍鱼脆甜

大块鸡肉→芫荽酱油配着大阉鸡的细皮嫩肉,肉质爽滑

当然,小编知道懂吃的你

都喜欢饭前来碗热汤,

暖暖胃,热热身

或者,根据个人喜好,

用这一招,更带感

放上鲜嫩的配菜

鲍鱼鸡肉吃得差不多,不够喉?

来点配菜比如小海鲜,汤滚滚更鲜

ps:象拔蚌、海螺片也可以放的哦!

但是要注意火候哟,过火就老啦

生菜百搭又爽脆,这件事大家都知道了,

笋干放进鸡汤里面滚,

吸收汤汁精华的口感你想试一下吗?


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(文/小编)
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