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铁板兔肉怎么做(铁板烧串串菜单)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-14 09:09:37
导读

工具及盛装器皿准备砧板1个、菜刀1把、白毛市1块、10寸铁板1个原材料准备主 料 兔肉500g配料 干红椒15g、蒜薹20g、调料 料酒30g、盐10g、蚝油 20g 、味精10g、生抽10g辅料 小葱10g、淀粉25g、孜然粉10g、芝麻10g、竹签1把味型:香辣味 烹调技法:炸烹盛器:10寸铁板制作流程刀工处理1.蒜薹切 0.3cm 左右的小段。2.兔肉去骨切 2cm 左右的块,葱切花,干红椒

工具及盛装器皿准备

砧板1个、菜刀1把、

白毛市1块、10寸铁板1个

原材料准备

主 料 兔肉500g

配料 干红椒15g、蒜薹20g、

调料 料酒30g、盐10g、蚝油 20g 、味精10g、生抽10g

辅料 小葱10g、淀粉25g、孜然粉10g、芝麻10g、竹签1把

味型:香辣味 烹调技法:炸烹

盛器:10寸铁板

制作流程

刀工处理

1.蒜薹切 0.3cm 左右的小段。

2.兔肉去骨切 2cm 左右的块,葱切花,干红椒切节。

腌渍

3.免肉加盐、味精、料酒、生抽、蚝油、淀粉腌渍上浆备用。

烹调、成菜

4.兔肉用竹签串好。

5.炝锅倒入油 600g,烧至六成油温,下入串好的兔肉,炸至金黄色,外焦里嫩捞出沥干。

6.锅内留底油,下入蒜薹、干红椒节爆香。

7.调味,加盐、味精、孜然炒香。

8.下入兔肉串,翻炒均匀。

9.把兔肉串码入铁板,把配料浇在上面,撒上芝麻、葱花,即可成菜。

★贴心提醒 兔肉腌渍需要一定时间,肉质才嫩才入味。


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