一、养生粥的配料？
1、健脑益智类组成：核桃仁、黑芝麻粉、南瓜籽、乌麦、紅豆、大黑豆
2、乌护发组成：大黑豆、黑豆、黑芝麻粉、核桃仁、制首乌、枸杞子
3、瘦身减肥组成：山药、紅豆、乌麦、黑米、燕麦片、黑豆、黑芝麻粉
4、男士保健组成：大黑豆、燕麦片、伏苓、枸杞子、南瓜籽、黑芝麻粉、黑豆
5、丰胸美乳组成：山药、大枣、大黑豆、大豆、黑芝麻粉、茯苓、木瓜粉
二、状元粥的配料？
原料：大米300克，猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚各50克，姜片、葱丝、葱花、香菜、盐各少许。
状元及第粥的做法
1、大米淘洗干净，加水浸泡1小时。
2、将猪肉、猪肝、粉肠、猪腰、猪肚分别洗净。
3、猪肉、猪肝、猪腰切丁待用。
4、煮沸适量清水，放入猪肚、粉肠及姜片、葱丝煮约1小时，取出切段待用。
5、电饭锅内倒入1000毫升清水煮沸。
6、加入大米煮开，转小火煮约40分钟。
7、放入猪肚等食材，加盐调味，再煮10分钟。
8、食前加入香菜、葱花即可。
三、昔八粥的配料？
糯米、大米、小米、玉米、薏米、芝麻、红枣、莲子、桂圆、花生、杏仁、黄豆、红豆、绿豆、松子等等，
四、大碴粥的配料？
大碴粥是我国东北的美食.金黄色的玉米粒（去掉皮的玉米粒）放上一些红红的大饭豆，按个人喜好还可以放一些大枣、冰糖、莲子等……；煮至软烂，哇！那叫一个好吃！
五、莲子粥的配料有哪些？
江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕、白糖。
莲子粥的做法如下：
1、江米和红小豆清洗干净，放入锅中加水。
2、水开后加入清洗好的生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕、白糖。
3、水再次开后转小火，炖煮一个小时即可。
六、八宝粥的配料？
1、材料：大米160克、红小豆、绿豆各80克、薏米、小米、黑米各80克、干莲子50克、红枣80克、冰糖100克。
2、用电高压锅熬制八宝粥是最省事、最简单的方法，先将锅中添上水，大半锅。插上电源，将煮粥按钮按下，锅盖不要拧紧的盖在锅上。
3、将江米、小米、黑米、薏米、红小豆、绿豆分别准备好，分别淘洗干净，一起倒在锅中。
4、再将红枣和莲子分别冲洗干净。一起放在锅中。
5、将红枣大的可以用手掰成两半，放在锅里，将高压锅盖拧紧。
6、待到定时报警后，可以拔掉电源，然后待高压阀放完压力后，打开锅盖，将冰糖放在锅里面，搅拌均匀，盖上锅盖。
7、待15分钟后，打开锅盖搅拌几下，可盛出食用。
七、山姆超市燕窝粥的配料成分？
主料：燕窝5克，大米80克辅料：冰糖10克，清水1000毫升，枸杞15克
1、准备材料：大米80克、燕窝5克、冰糖10克、枸杞15克。
2、将大米清洗干净之后放到锅里，并加入适量的水。
3、按下预约“砂锅粥”功能。
4、燕窝用清水浸泡6小时以上,将浸泡好的燕窝挑出杂物。
5、当大米粥煮至黏稠时，放下干净的燕窝，继续煮30分钟。6、煮得差不多的时候，将洗干净的枸杞子倒入粥里面。7、最后起锅装到碗中即可
八、艇仔粥的配料都有那些？
艇仔粥的配料有生鱼片、瘦肉、油条丝、花生、葱花、蛋丝、浮皮、海蜇丝、叉烧丝、烧鸭丝和鱿鱼等。
以油炸花生米、炸鱿鱼丝、炸米粉丝、生菜叶丝、海蜇丝、熟猪肚丝等作粥料，客人要吃时，就把粥料放入碗里，临时加入新鲜鱼片，冲入沸滚的味粥（这种味粥多用鸡鸭或生鱼的骨熬成），然后撒上芫荽、葱丝、紫苏叶，最后加入一小撮虾子、几滴麻油，热腾腾、香喷喷的端到游客面前。
九、养胃八宝粥的配料？
现在生活工作压力比较大，胃不好的人群大有人在，大家都注重养胃了，时常会做些食物来进行食疗，胃不好的人可以吃引起养胃八宝粥，这个可以由桂圆、花生、杏仁、莲子、大米等原料制作而成，营养比较好，也容易被机体吸收，具体有保胃养胃的作用。
十、豆粥的配料及熬制过程？
豆汁粥的制作材料：小米350克，黄豆150克。豆汁粥的特色：色白如玉，入口滑爽。
做法：
1.将黄豆泡好，加水磨成豆浆，用纱布过滤去渣。小米泡过，磨成糊，也用纱布过滤去渣。
2.锅内加水2500克烧沸，加入豆浆再沸时，撇去浮沫，倒入小米糊烧沸，撇去浮沫，继续煮5分钟以上。也可在做粥时加少许好大米同煮，每500克黄豆及小米可加50克大米。喝粥时，在碗里撒一层五香黄豆佐食更好。豆汁粥的制作要领：加入小米糊后要用手勺朝一个方向搅匀，边倒入边搅动。
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