中医认为,温热为阳,寒凉为阴,将食品的温热寒凉因人、因时、因地灵活运用,使人体阴阳平衡。普通的食材,加一点“药膳”,能够成就食材的精华,让菜肴变得营养、精致。
马齿苋,属一年生草本植物。原产于巴西,后广布全世界,温带和热带地区多有分布,中国南北各地均有栽培。马齿苋性喜高湿,耐旱、耐涝,具向阳性,生存力极强;生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。马齿苋味酸,寒,可当蔬菜食用,《本草纲目》中将其归入菜部,并记载:“人多采苗煮晒为蔬”。以往民间晒干,用盐腌制后当咸菜食用。
今天为大家介绍马齿苋茯苓猪肉包的做法。
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