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红枣炖银耳莲子汤为什么会变酸?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-11 10:59:36
导读

一、红枣炖银耳莲子汤为什么会变酸?红枣炖银耳 材料:银耳2朵(用温水发泡开)、红枣6颗(泡开,去核,核性燥热)、冰糖适量 做法: 银耳发泡开后,撕成小朵,记住务必把发泡开后仍然呈深黄色而且发硬的根部剪掉不用,因为它会令炖银耳发酸; 银耳加几滴油拌一拌,油会令银耳部分融化,令炖出来的汤汁浓稠; 在炖锅中加水,加银耳、红枣、冰糖(我一般下1-2小块,随个人爱好而决定下多少糖),隔水炖一小时即可! 这是

一、红枣炖银耳莲子汤为什么会变酸?

红枣炖银耳 材料:银耳2朵(用温水发泡开)、红枣6颗(泡开,去核,核性燥热)、冰糖适量 做法: 银耳发泡开后,撕成小朵,记住务必把发泡开后仍然呈深黄色而且发硬的根部剪掉不用,因为它会令炖银耳发酸; 银耳加几滴油拌一拌,油会令银耳部分融化,令炖出来的汤汁浓稠; 在炖锅中加水,加银耳、红枣、冰糖(我一般下1-2小块,随个人爱好而决定下多少糖),隔水炖一小时即可! 这是最简单的养颜甜糖,而且温补的,又好吃。但要注意:

1,挑发黄的银耳,别担心,发黄的还是真货,没有做假,用温水发泡开后就白了,但是很多干的时候看起来雪白的银耳反而怎么做也不烂,很可能是用硼砂制过的,白则白矣,无法炖烂而且没有鲜味 2,没有冰糖可以下白糖,但是白糖没有冰糖那么有益,而且如果下的是白糖,就不要在开始时下,要等到快做好了才下,搅拌均匀,略多炖煮几分钟等白糖融化就可以了。

白糖炖太久会发酸的,就失去清甜口感了。

二、炖银耳莲子汤需多长时间?

主料

干莲子

20g

干银耳

10g

辅料

蜂蜜

适量

百香果

2个

步骤

1.准备好两大主材莲子和银耳。

2.莲子和银耳用温水泡发。

3.切除银耳黄色的蒂子,冲洗干净。

4.将泡好的莲子和银耳放入锅中,加入适量清水。

5.设定粥档,开启。

6.约30多分钟就好了。

7.调入蜂蜜。

8.还可加百香果,百香果用刀剖开。

9.用小勺子舀出果肉入汤碗中,即可食用。

三、砂锅炖银耳莲子汤为什么不稠呢?

银耳不粘稠的原因:

1.

银耳不能是陈放太久的。

2.

银耳剪碎洗净稍泡十分钟。

3.

若加莲子,切记莲子不能泡水,洗净即煮。

4.

最好使用高压锅,比较新鲜的压四十分钟左右,稍陈的压一个小时。

四、银耳莲子汤怎样隔水炖?

具体做法如下:主要材料:银耳半朵,红枣几颗,莲子几颗,冰糖一大块。

1,全部食材准备齐全。

2,食材洗干净泡发10分钟,剪掉那些黄色的顺便把银耳剪小块,莲子去芯。

3,洗净后所有的材料放入隔水炖锅里。

4,启动隔水炖甜品4到5个小时,时间到了,即可完成。

一锅美味的银耳莲子汤就做好了

五、银耳莲子汤步骤?

方法一

1、银耳去根洗净切碎,莲子洗净;

2、把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。

注:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。

方法二

1.将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。

2.锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,会影响口感。

3.将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。

4.然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

六、冰糖银耳莲子汤要炖多长时间?

  1、在炖之前,先将莲子泡一晚上,第二天早晨起来就可以一起炖了,这样就会炖的很烂很入味的。但是把银耳先掰成很小很小的一点一点,泡半个到一个小时就可以了。

  2、大火煮开后转小火慢慢炖,2--3个小时以后就差不多了,最好是煮到银耳成胶状。然后放入适量的冰糖,搅拌化开,大约再炖30分钟就ok了!不追求口感的话,你要是用高压锅大火15分钟就可以了。

  3、如果你想吃像果冻一样的羹状的,那就在大火的时候放入一些琼脂。

  4、你要是用炖盅的话1个小时30分钟的大火,然后中火30分钟此时放入冰糖,看到锅里的银耳很软很软了,莲子也面了的时候,再用小火炜上30分钟。晾凉了以后放入冰箱冷藏室,一天以后取出晶莹剔透的冰糖银耳羹。

  5、银耳莲子羹一定要慢炖,切不可大火滚煮,慢炖才能把其精华熬制出来。且必须要熬得软烂粘稠才易于人体的吸收,银耳的营养物质才能最大限度的被释放出来。不能用淀粉勾芡,要让它自然的粘稠,才是最地道的银耳莲子汤做法。

七、银耳莲子汤孕妇能吃吗,银耳莲子汤怎么做?

银耳莲子汤孕妇能吃。先把莲子和银耳泡开,加入清水中煮沸,然后小火慢炖,炖半个小时左右收火,再闷一会儿就可以吃了,有利于增强体质,补充增强体质,美容养颜,抗衰老,抗氧化,促进胎儿的健康发育,清热解毒,防止上火,营养价值丰富。

八、银耳莲子汤怎样炖的烂颜色又好看啊?

如下:

主材:莲子适量、红枣适量、银耳一瓣、桂圆少许、枸杞少许。

辅材:冰糖适量。

1、首先将银耳撕成小瓣,再将红枣去掉枣核,将莲子清洗干净也放进锅中,再将枸杞、桂圆以及冰糖放进锅中。

2、开始熬煮银耳莲子羹,先开大火让银耳以及莲子等食材在锅中翻滚两遍,然后转小火熬煮一个小时。

3、做出来的银耳莲子羹中的桂圆也会熬煮的膨胀起来,并且颜色转成淡色,红枣和桂圆的颜色都渗透进汤汁中,这样就能做好这个银耳莲子羹了。

九、银耳莲子汤可以用隔水炖盅做吗?

银耳莲子汤可以用隔水炖盅做,银耳莲子汤是用银耳、莲子制作的一道甜品,香甜可口。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,并且富含硒等微量元素。银耳莲子汤主要含有植物性胶质、多糖、胡萝卜素、维生素A、维生素D、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等微量元素,还含有多种氨基酸和膳食纤维等营养物质。

十、银耳莲子汤煮多久?

红枣莲子银耳汤一般炖煮2小时左右就好,至少要煮一个半小时才行。

1、先把银耳用水泡上,短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。

2、将莲子红枣也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了;

3、泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。锅内加入凉水,将银耳、莲子、红枣一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。至少要煮一个半小时才行,快煮好时放入冰糖,依个人口味定。


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