一、体内尿酸过高,饮食上要注意什么?
为什么尿酸会高?我们都知道,遗传、相关酶缺陷、性别、年龄、药物、疾病、不良生活方式和饮食方式等,都可能导致尿酸高于420μmol/L,也就是发生高尿酸血症。
尤其对于有机会摄入更多高蛋白、高嘌呤、高脂肪或高糖食物的人,其高尿酸血症及痛风的发病率也会相应升高。
尿酸高了怎么办?要一分为二地看。如果仅仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理、生活方式管理、运动管理、体重管理等多个方面来让尿酸降到正常水平;如果出现急性痛风性关节炎发作,被诊断为痛风,那么就需要降尿酸治疗与生活调理相结合。
体内尿酸过高,是不是可以进行饮食调理?饮食上要注意什么?今天咱们就来谈谈。
虽然严格的低嘌呤饮食可以让血尿酸下降60μmol/L~90μmol/L,但是如果过分限制嘌呤饮食,就可以导致糖类、蛋白质类、碳水化合物类食物的摄入增多。所以新的营养学观点认为,要控制嘌呤饮食,同时要控制好每日营养摄入均衡。
痛风患者并不是不能吃好吃的食物,而是在于对好吃的食物要懂得适可而止。太过严格的忌口不仅能导致营养不均衡,而且对于一般人而言也很难遵守。刘医生建议大家不要斤斤计较某一种食物的嘌呤含量,而是要学会对于不同种类的食物持不同的态度。
虽然高嘌呤饮食是高尿酸血症及痛风的发病风险因素之一,但我们在注意饮食管理时,不能只把目光集中在嘌呤饮食上。合理调配膳食结构,不仅是让营养搭配合理,还包括要注意其它影响尿酸的饮食。
高尿酸血症及痛风患者需要“管住嘴”和“多喝水”,但管住嘴不是不让大家享受美食的快乐,而是要改变不良的饮食习惯。
二、子宫肌瘤饮食上注意什么?
子宫肌瘤是女性常见的一般疾病,其临床表现以月经量过多,或者是痛经为典型症状,可以通过b超确定,子宫肌瘤的饮食没有特殊要求,主要避免进食辛辣,生冷刺激性饮食就可以,子宫肌瘤严重的会引起贫血的发生,需要治疗,较大的子宫肌瘤建议最好手术。
三、肠癌饮食上要注意什么?
肠癌饮食上要禁忌辛辣刺激性食物,病人多有食欲不振、恶心,甚至呕吐等症状,所以要吃一些易于消化吸收的食物,清淡饮食。尽量少吃油炸、熏烤及腌制食物。少吃肉类及海鲜类食物,多吃些青菜及水果和粗纤维素食物,促进排便通畅。保持心情舒畅、适当的轻松的户外活动。
四、感冒后饮食上应该注意什么?
感冒可能是身体受凉,感冒平时注意不能吃生冷食物,刺激性食物,感冒尽量身体不能受凉,需要注意身体保暖,感冒需要注意多休息,不能身体劳累,感冒轻微可以用葱头,大蒜,姜片,红糖煮热水治疗感冒,如果感冒反复不好,需要口服感冒药进行治疗。
五、发烧期间饮食上要注意什么?
发烧时人的肠胃功能都比较差,食欲也会不佳,因此饮食要以清淡易消化为主,可以吃一些小米粥、大米粥、青菜粥等,忌辛辣、油腻、生冷食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当补充一些优质蛋白,保证营养摄入。注意多喝水,保证充足的睡眠,有利于病情恢复。
六、子宫肌瘤饮食上应注意什么?
子宫肌瘤属于女性常见的一种良性肿瘤,可能会引起白带分泌物增多,痛经不适,月经量异常增多等一些症状,确诊有子宫肌瘤,可以在医生的指导下用药物治疗,同时还要注意日常生活饮食上的调理,避免吃刺激辛辣食物,不要吃含有雌激素的饮食。
七、得了甲状腺结节饮食上注意什么?
甲状腺结节患者在临床上会伴有甲状腺功能亢进的患者占很大一部分。如果甲状腺结节伴有甲状腺功能亢进,饮食上应注意以下几个方面:一是避免摄入含碘食物。二是保证热量的摄入。因为甲亢患者的消耗比较严重,所以要注意加外感热。三是蛋白质、脂肪和微量元素,必须全面。第四,尽量避免辛辣刺激的东西,如烟草、葡萄酒、咖啡、功能饮料、大蒜、洋葱等。五是注意避免过度劳累、情绪激动和精神刺激。
八、肝囊肿饮食上要注意什么?
对于肝囊肿患者,如果没有临床症状和饮食上的特殊禁忌,健康的饮食就足够了。一般来说,饮食应注意规律性和卫生,避免暴饮暴食,并特别注意吃早餐的重要性。在日常生活中,建议多吃高蛋白和维生素的食物,如新鲜水果和蔬菜、豆制品、乳制品、鱼等。,避免饮用和食用高渗溶液、高糖和其他热量较高的食物,如肥肉、动物内脏、油炸和快餐。
九、肝上血管瘤饮食上注意什么?
肝血管瘤患者在日常饮食方面要注意营养合理,对于食物要尽量做到多元化。多吃高蛋白、多维生素、易消化的食物,多吃水果。主食要细粮粗粮搭配着,保证营养均衡。保证大便的通常,防止便秘。因为便秘会加重腹胀、嗳气等症状。避免外力碰撞以及身体过度劳累,增加腹腔压力,导致肿瘤破裂出血。
十、痔疮患者饮食上需要注意什么?
痔疮与长时间便秘,上火等有关,容易引起肛门瘙痒,坠胀感疼痛,大便出血等症状,患者需要注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激不易消化的食物,不要长时间坐着也可以病情恢复,同时需要使用马应龙痔疮膏治疗,如果大便出血需要加服槐角丸治疗,严重的可以手术治疗。
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