侉炖金鲳鱼
一道简单的家常菜:侉炖金鲳鱼。
口味:酸甜口,可根据自己或家人喜好调整。
优点:口感好、健康营养、操作简便不繁琐。
配料:金鲳鱼(一斤左右)、醋、白糖、蒜子、葱段、姜片、八角、老抽、花椒等。
简单三个步骤:调汁、煎鱼、炖
1、先调好一碗糖醋汁备用。
2、金鲳鱼煎成两面微黄。
3、将调好的糖醋汁倒入煎好鱼的锅中,加入凉水,水没过鱼身即可,炖30分钟左右收汤,就可出锅啦!
关键:调糖醋汁,所有的料全在糖醋汁里,简单。
您也试试?!
在家做饭,首先,安全,自己买的原材料和调料,自己了解。其次,口味可根据家人喜好自己调整;第三,健康,油、盐、辣,可以适量放。
周末休息时,您也可以动手做,让家人也能吃到星级大厨做的口味儿,同时您也能享受亲朋好友吃到美味时的赞许。
生活需要积极参与,去了解、抓住一个人的味蕾,你将获得千倍万倍的回报!
这个周末,您就是大厨!
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