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银耳百合莲子粥? 莲子银耳百合粥怎么煮?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-10 07:04:35
导读

一、银耳百合莲子粥?原料:银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。做法步骤:第1步、银耳泡发洗净备用。第2步、莲子,赤豆洗净备用。第3步、银耳摘小朵与莲子,赤豆下电饭锅内加水(加水量可根据自己的喜好适量加,喜欢稠点的少加点水,喜欢稀点的多加水)第4步、加盖用煲粥档压20分钟。第5步、鲜百合去杂质,掰开洗净。第6步、小枣洗净备用。第7步、银耳莲子煲一次后加入百合,小枣,冰糖。

一、银耳百合莲子粥?

原料:银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。

做法步骤:

第1步、银耳泡发洗净备用。

第2步、莲子,赤豆洗净备用。

第3步、银耳摘小朵与莲子,赤豆下电饭锅内加水(加水量可根据自己的喜好适量加,喜欢稠点的少加点水,喜欢稀点的多加水)

第4步、加盖用煲粥档压20分钟。

第5步、鲜百合去杂质,掰开洗净。

第6步、小枣洗净备用。

第7步、银耳莲子煲一次后加入百合,小枣,冰糖。

第8步、加盖再次用煲粥档煲20分钟。

第9步、完成。

二、莲子银耳百合粥怎么煮?

原料:银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。

做法步骤:

第1步、银耳泡发洗净备用。

第2步、莲子,赤豆洗净备用。

第3步、银耳摘小朵与莲子,赤豆下电饭锅内加水(加水量可根据自己的喜好适量加,喜欢稠点的少加点水,喜欢稀点的多加水)

第4步、加盖用煲粥档压20分钟。

第5步、鲜百合去杂质,掰开洗净。

第6步、小枣洗净备用。

第7步、银耳莲子煲一次后加入百合,小枣,冰糖。

第8步、加盖再次用煲粥档煲20分钟。

第9步、完成。

三、百合银耳粥怎么做?

、食材:粳米100g,银耳1朵,干百合15g,红枣8颗,冰糖适量,蜂蜜适量。

2、粳米淘洗干净放入砂锅中,加适量水大火煮开转小火慢煮15分钟。

3、干百合加冷水浸泡备用。

4、银耳泡发后撕成小块,大枣洗净,泡软的百合捞出沥干水份备用。

5、待米汤浓稠时加入之前准备好的食材,继续煮十分钟。

6、加入适量冰糖调味,盖上盖子用砂锅的余温焖几分钟即可。

四、银耳茯苓百合粥的做法?

材料:银耳65克,茯苓70克,百合50克,泡发大米150克,切碎葱花少量。

制作做法:

1.将胡萝卜洗净切成粒;银耳洗净切成小段。

2.砂锅中加入清水烧开后,倒入泡好的大米,百合,银耳。茯苓,盖上盖,烧开后小火煮25分钟。

3.揭盖,倒入胡萝卜,拌均。

4.盖上盖,用小火煮约5分钟左右,等食材熟透。

5 .揭盖,撒上小葱花,关火后盛出煮好的银耳茯苓百合粥即可食用。

五、银耳百合莲子粥的做法?

原料:银耳一朵、鲜百合适量、莲子适量、小枣适量、赤小豆适量、冰糖适量。

做法步骤:

第1步、银耳泡发洗净备用。

第2步、莲子,赤豆洗净备用。

第3步、银耳摘小朵与莲子,赤豆下电饭锅内加水(加水量可根据自己的喜好适量加,喜欢稠点的少加点水,喜欢稀点的多加水)

第4步、加盖用煲粥档压20分钟。

第5步、鲜百合去杂质,掰开洗净。

第6步、小枣洗净备用。

第7步、银耳莲子煲一次后加入百合,小枣,冰糖。

第8步、加盖再次用煲粥档煲20分钟。

第9步、完成。

六、银耳百合粥的家常做法?

1、食材:粳米100g,银耳1朵,干百合15g,红枣8颗,冰糖适量,蜂蜜适量。

2、粳米淘洗干净放入砂锅中,加适量水大火煮开转小火慢煮15分钟。

3、干百合加冷水浸泡备用。

4、银耳泡发后撕成小块,大枣洗净,泡软的百合捞出沥干水份备用。

5、待米汤浓稠时加入之前准备好的食材,继续煮十分钟。

6、加入适量冰糖调味,盖上盖子用砂锅的余温焖几分钟即可。

七、银耳百合莲子粥怎么做?

食材:

百合瓣10瓣 、莲子8颗 、冰糖 5块 、葛根粉2勺 、银耳1/4朵

方法:

1:取小炖盅。放入冰糖,放入葛根粉,放入莲子,放入百合瓣。

2:在这期间用小碗将银耳泡发,用时30分钟左右,泡发后撕成小瓣,把银耳瓣放入。

3:取炖壶,放水,位置小于1500ml,放入炖盅,炖盅内注满水,合上盖子。

4:调档。1.5小时的银耳炖档位即可。

八、银耳百合粥用大米还是小米?

新大米非常适合熬粥,米粥浓稠,米粒Q软,更喜欢新米熬粥的米油,最近的又出现雾霾天气,粥里添加了百合、银耳,起到滋阴润肺的功效

九、小米银耳百合莲子粥的做法?

银耳泡发,去蒂撕成小朵

步骤2

干莲子洗净用温水浸泡1小时

步骤3

干百合用温水浸泡1小时,期间换两次水

步骤4

汤煲放适量清水,放入银耳和莲子,先小火再大火煮开,煮开后转小火煲50分钟左右

步骤5

放入小米,继续煮20分钟左右;再放入百合和冰糖,继续煮10分钟

1、如果选择新鲜的莲子和百合,就不必浸泡了;

2、根据自己喜好,可以不放冰糖;

3、可以用高压锅或者炖盅来煮

十、银耳百合莲子粥的家常做法?

食材:

百合瓣10瓣 、莲子8颗 、冰糖 5块 、葛根粉2勺 、银耳1/4朵

方法:

1:取小炖盅。放入冰糖,放入葛根粉,放入莲子,放入百合瓣。

2:在这期间用小碗将银耳泡发,用时30分钟左右,泡发后撕成小瓣,把银耳瓣放入。

3:取炖壶,放水,位置小于1500ml,放入炖盅,炖盅内注满水,合上盖子。

4:调档。1.5小时的银耳炖档位即可


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关键词: 银耳百合莲子粥
 
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