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咕噜肉糖醋汁(咕噜肉和糖醋肉有什么区别)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-09 18:58:30
导读

本款糖醋酱香咕噜鸡肉,色泽美观,外酥里嫩,酸甜清爽,酱香四溢,令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水。主料:鸡脯肉400克辅料:西红柿2个(大的)、青辣椒1个、红辣椒1个、陈醋15克、姜葱蒜15克、盐1小勺、白糖10克、料酒2小勺、酱油2小勺、豆酱3小勺、鸡蛋1个、胡椒粉1小勺、淀粉5克做法:1、将鸡肉切成厚约0.7厘米的厚片,将辣椒、西红柿切成三角块,姜、蒜拍碎,葱切成段。2、鸡肉放入盐、胡椒粉、料酒、

本款糖醋酱香咕噜鸡肉,色泽美观,外酥里嫩,酸甜清爽,酱香四溢,令人禁不住“咕噜咕噜”地吞口水。

主料:鸡脯肉400克

辅料:西红柿2个(大的)、青辣椒1个、红辣椒1个、陈醋15克、姜葱蒜15克、盐1小勺、

白糖10克、料酒2小勺、酱油2小勺、豆酱3小勺、鸡蛋1个、胡椒粉1小勺、淀粉5克

做法

1、将鸡肉切成厚约0.7厘米的厚片,将辣椒、西红柿切成三角块,姜、蒜拍碎,葱切成段。

2、鸡肉放入盐、胡椒粉、料酒、酱油拌匀,腌制入味。

3、放入鸡蛋拌匀。

4、裹上干淀粉。

5、将陈醋、白糖、盐、胡椒粉、豆酱调成味汁。

6、把裹好干淀粉的肉片逐一下入锅里,用中高火炸制。

7、肉片炸至八成熟捞出,再用八成热的油温复炸一遍。

8、盛盘,备用。

9、锅中留底油爆香姜葱蒜,放入辣椒炒熟。

10、倒入调好的味汁。

11、把汁的水份收至六成后,用少许水淀粉勾芡。

12、放入西红柿翻炒片刻,放入炸好的鸡肉,用旺火翻炒均匀。

13、出锅,装盘。

14、成品图欣赏。

小贴士

1、咕噜肉的颜色不宜过深,以粉色为好。

2、菜成品后芡汁不宜过多,芡汁把肉包裹均匀后盘中只留有少量红油为最佳。


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