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胡萝卜鸡蛋饼的功效与作用(胡萝卜鸡蛋饼的做法大全图解)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-09 14:59:45
导读

大家好,这里是荷妈美食,每天为大家分享接地气又美味的家庭美食。今天给大家分享适合小朋友吃的早餐饼,喜欢就点个关注吧,一起聊聊美食,一起交流学习!​做为一个南方人,做包子馒头真的不行,而我最喜欢做软面的鸡蛋饼,简单快捷,软糯好吃,两宝百吃不厌。鸡蛋饼做法有很多,常常可以添加各类蔬菜,营养又美味。今天给大家推荐一款香软可口的胡萝卜丝鸡蛋饼,简单快捷,搅一搅,烙一烙就出锅,十分钟搞定一家人的早餐。胡萝卜

大家好,这里是荷妈美食,每天为大家分享接地气又美味的家庭美食。今天给大家分享适合小朋友吃的早餐饼,喜欢就点个关注吧,一起聊聊美食,一起交流学习!

​做为一个南方人,做包子馒头真的不行,而我最喜欢做软面的鸡蛋饼,简单快捷,软糯好吃,两宝百吃不厌。鸡蛋饼做法有很多,常常可以添加各类蔬菜,营养又美味。今天给大家推荐一款香软可口的胡萝卜丝鸡蛋饼,简单快捷,搅一搅,烙一烙就出锅,十分钟搞定一家人的早餐。

胡萝卜有着红艳的色泽,而且营养十分丰富,它富含胡萝卜素,进去人体后能转为成维生素A,有补肝明目的作用,多吃胡萝卜还能增强抵抗力、降糖降脂。胡萝卜在我家可以说是常备食材,除了日常煲汤使用外,用得做多是的地方就是在早餐中,因为家里有2个学生娃,大丫头是最不喜欢吃胡萝卜的,为了保护她的眼睛,隔三差五要做一些含胡萝卜的早餐饼,这样做,她就不挑,还会吃得很香。

这款早餐饼做法很简单,2个鸡蛋,1节胡萝卜,1碗面粉,喜欢香香的再加一把葱花,手不碰面,筷子一搅,2分钟出一锅,孩子爱吃,上桌分分钟秒光。下面一起来看看这款早餐饼的具体做法吧,也许为了孩子,你也用得着呢!

葱香胡萝卜鸡蛋饼

材料:面粉150g,鸡蛋2个,胡萝卜一节,小葱一把,盐适量,白糖适量(可加也可以不加)

做法:胡萝卜削去外皮洗净,用擦丝器擦细短丝,放少许盐抓匀腌一腌。如果觉得切丝不好,可以切成细末,更加易熟。

鸡蛋打入碗中打散备用,葱切葱花

将打好的鸡蛋液倒入胡萝卜丝中,放入面粉,少许盐,1小勺白糖,1碗矿泉水慢慢加入搅拌至有流动性稀面糊。喜欢吃奶香味的可以清水换成牛奶哦。

再将切好的葱花拌匀即可。

起锅预热,刷上一点点油,舀入一勺面糊摊开,小火烙,直到表面凝固翻面,略煎1分钟出锅。直到所有面糊烙完为止。

烙好的面饼放在网架上散散热,再卷起来装盘即可。如果不卷起也行以折叠起来,随意就行。

这个早餐饼超级柔软,劲道,特香,每次做孩子总是不够吃。喜欢的话赶紧试试吧!

图文均为本人原创,抄袭必究。我是荷妈,一个爱美食、爱分享、爱生活的两宝妈妈。感谢您的阅读和支持,更多家常美味做法,请关注“荷妈美食”!如果你喜欢我的分享,欢迎点赞、收藏、转发给更多的小伙伴。如果你有更好的做法想要分享,欢迎评论留言,一起相互学习,交流下厨心得!


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