一、火爆腰花王刚?
食材:猪腰、木耳、莴笋
调料:油、姜、蒜、大葱、小米辣、盐、白糖、陈醋、泡椒、郫县豆瓣、味极鲜、胡椒粉、料酒、味精、淀粉
制作步骤:
1.把猪腰子洗净后,先四十五度斜刀,然后改直刀切成片。装进滤盆里,加点盐、料酒和淀粉,简单抓匀腌制个十分钟,再用水反复清洗干净直至水清后,用滤盆把里面的水沥干。
2.沥干后加点盐、料酒、胡椒抓匀再腌制十分钟,然后再滤出多余的汁水。这时候加点淀粉抓匀,最后加点油抓匀待用。【腰花腌制过后,一定要再次滤出多余的水分,甚至下锅之前还要滤出一遍,这样就能完美确保炒制过程中无汤水】
3.准备配菜,把泡发后的木耳摘成小朵。莴笋切丝,然后用盐杀一下水,这样才够脆爽。姜蒜切碎,小米辣切圈。大葱切成马耳朵段,红泡椒一半剁碎,另一半切小段。
4.调个料汁,碗里加入适量酱油、料酒、白糖、陈醋、味精和淀粉搅拌均匀,糖醋比例1:1。
5.锅烧热,稍微多点油,大概六成油温,用大火把腰花倒进去,快速划散。炒至腰花还带点血的时候,就要赶快用滤勺捞出来。
6.这时候把泡椒末和郫县豆瓣倒下去,炒出香味,再把姜蒜末倒下去,继续炒出香味。
7.把木耳、小米辣和泡椒节一起倒下去,快速炒匀。
8.再把莴笋丝和大葱倒下去,快速翻炒上5秒左右。
9.把腰花倒下去,同时倒入料汁,快速翻炒十二秒就可以起锅装盘了。
二、火爆腰花的做法?
火爆腰花绝对属于家常菜。腰花风味独特,做法很多,火爆算比较家常的一种做法。虽然家里火力较小,爆出来的腰花不如餐馆的香气浓,不过还是值得一做。你不试试吗?
原料 主料:鲜猪腰400克,鲜冬笋50克,水发木耳适量 调料:泡椒15克,酱油15克,黄酒10克,盐2克,白糖5克,胡椒粉、醋、香油、葱、姜、蒜、淀粉适量 一定要用鲜猪腰,冷冻过的猪腰会出很多水,口感不好。 表面只有少许油脂且没有水的猪腰最好。
主料:鲜猪腰400克,鲜冬笋50克,水发木耳适量
做法
一、切腰花(方法详见图①一⑦)。 二、冬笋切片,木耳去蒂、撕小块,泡椒去籽切段,葱切马耳朵段,姜、蒜切片(图⑧)。 如果冬笋过季了,可以使用水发冬笋或其他食材(如莴笋)等。 马耳朵段就是斜切的像马耳朵一样的小段。这种切法适用于细圆茎类蔬菜,如青蒜、葱等。如果斜切成片状就是马耳朵片。 三、调碗芡。混台酱油、黄酒、盐、白糖、胡椒粉、醋、香油和淀粉并调匀(图⑨)。 四、冬笋片和木耳焯水(图⑩)。 五、锅烧热,倒油,油量要多些。腰花加少许黄酒、淀粉拌匀上浆,油烧至五成热时放入腰花滑熟,捞出控油(图)。 一定要在即将滑油之前给腰花上浆,而且不能放盐,否则腰花会出水。 腰花滑得稍微生一点儿也无妨,后面还要炒。 六、将油倒出,留少许底油,放入泡椒中火煸炒5秒钟(图),转大火放人葱段、姜片和蒜片爆香(图),放入腰花、冬笋片和木耳块翻炒几下(图),倒入调好的碗芡快速翻炒均匀,淋少许明油即可出锅(图). 翻炒时动作要快,火力要大,碗芡中淀粉的量要够,要使芡汁均匀地裹在腰花上且不结。
三、火爆腰花历史典故?
爆炒腰花是一道家喻户晓的汉族传统名菜,属于中国八大菜系中鲁菜的范畴。
关于爆炒腰花的由来,有一种说法流传已久。据说,爆炒腰花是由清代宫廷“四大抓”(即抓炒鱼、抓炒里脊、抓炒腰花、抓炒虾仁)演变而来的。“四大抓”为清代御膳房御厨王玉山所创。有一天慈禧太后用膳,在许多种菜里挑中一盘明亮油黄、鲜嫩软滑的炒鱼,品尝后赞不绝口。她把厨师召来询问这叫什么菜?御厨王玉山之前并未给菜取名,灵机一动说道是抓炒鱼,慈禧太后大喜,叫厨师再做几样“抓炒”,于是就有了“四大抓”,王玉山被称为“抓炒王”。后来,山东厨师在原菜的基础上进行改良,将原本近似糖醋的口味,改制成如今酸甜适口的爆炒腰花。
四、山东火爆腰花的做法?
主料
腰花300g
辅料
韭黄150g
佐料
豆瓣酱10g,泡椒10g,姜末7g,蒜末7g
1. 腰花买的时候需要除掉里面的杂物,姜蒜切末,韭黄切成3厘米的长节。
2. 腰花切成十字花刀,一厘米左右宽一段。
3. 泡椒段、姜蒜米、盐、豆瓣酱一起与腰花搅拌均匀。
4. 锅里加油,待油到七成熟以后放入腰花爆炒10秒左右将韭黄放入锅内,迅速翻炒大概1分钟,加入适量盐和鸡精就可以起锅。
五、红烧火爆腰花做法?
主料2人份
猪腰1对
辅料
蒜苔1小把,红椒1个,洋葱半个,色拉油适量,食盐4克,白糖2克,醋适量,酱油5克,香油少许,鸡精2克,葱4克,姜5克,蒜5克,料酒适量 淀粉适量,胡椒粉适量
步骤1,腰花从中间刨开,片去腰臊,一定要片的干净,不能留一点白色的腰臊在腰花上。这是去除腰臊异味最基本的一步。片腰臊时,一定要舍得下刀,宁肯片去一些肉
步骤2,第一步去腰臊:打完花刀的腰花,一定要泡水,泡出血水,也顺带着除去一部分腰臊味道。
步骤3,第二步去腰臊:锅中放水,待水开后放入醋并关火,放入腰花,浸泡5分钟。浸泡的腰花,不会老,炒出来非常软嫩。同时进一步去除腰臊的味道,捞出后再浸泡在清水步骤4
步骤4,第三步去腰臊:将焯水后的腰花,沥干水分,然后锅中放油,6成热时,放入腰花,滑至变色时,立即捞出控油,进一步保证腰花的软嫩
步骤5,经过上面的三步,腰臊已基本去除,但为了更有效,在下面的碗汁中,要稍微多加一些醋,也是一个好方法,成菜的特点是咸酸口!能掩盖一部分腰臊的异味。碗汁:盐;糖;鸡精;醋2勺;料酒2勺;酱油;香油;胡椒粉;淀粉;清水搅匀待用。其余配料切片
步骤6,锅中放油,爆香葱姜蒜;红椒,然后倒入葱头;蒜薹煸炒,再倒入腰花,立即调入碗汁,炒匀即可,不要让腰花在锅内停留太长时间,确保腰花软嫩
六、火爆腰花做法王刚?
步骤2
泡:腰子切完腰花后,要泡入清水中,第一次去除血水和异味
腰花从中间刨开,片去腰臊,一定要片的干净,不能留一点白色的腰臊在腰花上。这是去除腰臊异味最基本的一步。片腰臊时,一定要舍得下刀,宁肯片去一些肉
步骤3
焯:锅中做开水,放入醋和腰花,立即关火,腰花变色后捞出沥水。第二次去除血水和异味
第一步去腰臊:打完花刀的腰花,一定要泡水,泡出血水,也顺带着除去一部分腰臊味道。关于腰花的刀工,还是要练习,我也看过不少的文字和视频,但现在也还是不熟练,我曾经一个星期吃几次腰花,就是为了多练习。新手不要灰心,就一定能练好。腰花切好看了,才有食欲呀
步骤4
滑油:锅中放油,6成热时,放入沥干水的腰花,滑熟后捞出备用。第三次去除血水和异味
经过上面的三次处理,再配合后面的调味汁烹调,基本就消除了腰臊的异味!!!
火爆腰花的做法:
第二步去腰臊:锅中放水,待水开后放入醋并关火,放入腰花,浸泡5分钟。浸泡的腰花,不会老,炒出来非常软嫩。同时进一步去除腰臊的味道,捞出后再浸泡在清水中,然后沥干备用
步骤5
第三步去腰臊:将焯水后的腰花,沥干水分,然后锅中放油,6成热时,放入腰花,滑至变色时,立即捞出控油,进一步保证腰花的软嫩,最后下锅翻炒即可
七、火爆腰花是什么腰子?
“火爆腰花”里面用的腰子一般是猪的腰子,也就是猪的肾脏。
相对于其他动物的肾脏而言,猪的肾脏更容易获取并且更加美味细腻,处理起来也更加方便,烹饪方式也多种多样。所以选择猪的肾脏做原材料,加入葱姜蒜等调料爆炒,最后做成美味可口的火爆腰花。
八、火爆腰花是什么梗?
就是爆炒腰花。
取猪腰500克,葱花10克,姜5克,蒜沫10克,盐2勺,味精5克,酱油10克,醋15克。干辣椒丁5克。
1.把猪腰,腰骚去掉改成网状刀,用水清洗去血水捞出。
2.上火坐油把猪腰粘淀粉7成油温过一下。(使腰子起卷打花)
3.起锅留底油把葱,辣椒,姜,蒜,炒香下入腰花,放酱油盐,味精,迅速翻炒,火要大,点醋出锅。(不要炒时间长不嫩了)
九、贵州火爆腰花正宗做法?
1、首先把原料改刀,青红椒把心去掉,然后切成片,洋葱把皮去掉,然后切成洋葱块。大蒜把根部去掉,然后拍破,大葱切成马蹄葱,姜切成姜片。
2、猪腰首先从中间片开,把表面的筋膜去掉,再把腰骚片除干净,片腰骚的时候一定要片除干净,不然成菜异味太重。
3、猪腰先45度斜刀介十字花刀,深至猪腰表皮,然后再交叉刚才的刀纹介花刀,表皮一定不能切破了,然后把介好花刀的猪腰放进清水内清洗、浸泡备用。
4、锅上火加入适量的清水,把泡过水的猪腰控水,再用清水冲洗几次,水开后,下入腰花汆水,加入适量的料酒去除异味,水再次烧开后,倒出腰花控水,然后用清水冲洗干净上面的浮末。
5、锅上火加入适量的清油,把油烧热160度,然后下入腰花、青红椒片、木耳过油嫩熟,然后倒出控油(猪腰过油的速度要快,不要把腰花炸老了)。
6、锅内留少许底油,下入花椒炸香,然后下入葱姜蒜、干辣椒爆香,然后下入豆瓣酱上火煸炒,再下入适量的老干妈炒香。
7、加入少许的清水,加入盐、胡椒粉调味,然后下入料酒,加适量的东古酱油提鲜,然后下入腰花爆炒,加适量的生粉水勾芡即可出锅装盘。
十、火爆腰花川菜王刚?
食材:猪腰、木耳、莴笋
调料:油、姜、蒜、大葱、小米辣、盐、白糖、陈醋、泡椒、郫县豆瓣、味极鲜、胡椒粉、料酒、味精、淀粉
制作步骤:
1.把猪腰子洗净后,先四十五度斜刀,然后改直刀切成片。装进滤盆里,加点盐、料酒和淀粉,简单抓匀腌制个十分钟,再用水反复清洗干净直至水清后,用滤盆把里面的水沥干。
2.沥干后加点盐、料酒、胡椒抓匀再腌制十分钟,然后再滤出多余的汁水。这时候加点淀粉抓匀,最后加点油抓匀待用。
3.准备配菜,把泡发后的木耳摘成小朵。莴笋切丝,然后用盐杀一下水,这样才够脆爽。姜蒜切碎,小米辣切圈。大葱切成马耳朵段,红泡椒一半剁碎,另一半切小段。
4.调个料汁,碗里加入适量酱油、料酒、白糖、陈醋、味精和淀粉搅拌均匀,糖醋比例1:1。
5.锅烧热,稍微多点油,大概六成油温,用大火把腰花倒进去,快速划散。炒至腰花还带点血的时候,就要赶快用滤勺捞出来。
6.这时候把泡椒末和郫县豆瓣倒下去,炒出香味,再把姜蒜末倒下去,继续炒出香味。
7.把木耳、小米辣和泡椒节一起倒下去,快速炒匀。
8.再把莴笋丝和大葱倒下去,快速翻炒上5秒左右。
9.把腰花倒下去,同时倒入料汁,快速翻炒十二秒就可以起锅装盘了。
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