红烧蝶鱼身,味道嫩而鲜,拌大米饭那味道是相当不错的。快来试试吧。
食材:蝶鱼身
辅料:植物油 盐 葱 姜 蒜 料酒 干红辣椒味极鲜酱油
做法:
1. 将鱼鳞刮净 ,清洗后切成几段,用咸盐姜片腌15分钟 。
2. 葱洗净切段,姜蒜切片。
3. 锅内加植物油烧热,把蝶鱼段下油锅炸至微黄 ,出锅空干油 ,锅内留适量油。
4. 锅内加入葱姜蒜,干红辣椒爆香,倒入料酒 ,盐,味极鲜酱油 ,炒香后倒入足量的水,放入炸好的蝶鱼小火盖盖儿炖一会翻面继续炖一会,然后大火收汁,即可出锅。
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