开州特产有美食十大碗的菜品依次是：头碗、粉条炖鸡、肘子、坨子鱼、扣条、豆腐丸子、粉蒸、炸骨、回锅肉、川汤等。一看菜品，就知道在制作上以猪肉、鸡、鸭、鱼为主要食材，配以粉条、盐菜、豆腐、洋芋等素菜，佐料有酱、醋、葱、蒜等。
头碗，顾名思义，“十大碗”中的头把交椅，由上等五花肉为原材料。
盆里大块的肉需要放入大量的葱、姜、盐等调料进行腌制入味。而腌制这个步骤，为菜品华丽转身做好了的准备。
腌制结束，肉块完成了一场转身。因为调料，肉块香味十足。裹上淀粉，放入油锅，在小火的作用下，肉块由白色逐渐变成金黄色，捞出控油。
接着将雪白的豆腐同样炸成金黄色，并切片；洋芋切块；炸肉切片。
一切准备就绪后，开始码盆装料了：炸肉垫底，再铺一层炸豆腐，最后放上洋芋。此时，就可以用大火猛蒸了。
当你打开锅盖的那一刻，哇，好香呀！别着急，快将准备好的大盘子来“翻碗”，再淋上汤汁、撒上葱花，美味的头碗就呈现眼前了。
扣条，即扣肉，以其软糯口感，一直深受开州人的喜爱。
经过沸水的洗礼，五花肉的腥味随泡沫而消散。原来那块软软的肥肉在高温的作用下，油脂开始脱水，发生缩合反应，肉开始变得紧实。
煮出泡沫后，立即捞出肉块放入冷水，就在接触到水的那一瞬间，肉表面那层油脂立马凝固，锁住剩余水分，肉质也更紧实。此刻，是为肉皮上“金酱”最好的时候。
这扣肉好不好看的关键在于炒金酱。只见白糖在油中融化，精准控温，不停翻炒，炒出糖的焦香，即成金酱。这个步骤的制作非常考验厨师对火候的把握，只有恰当好处的酱，才能让蒸出来的肉既有漂亮的颜色，又有醇厚的口感。
当油温达到300度左右时，将肉放入油中。在翻滚的油中，金酱渗透到肉皮深处，给之前白净的肉上蒙上一层浓郁的焦糖色。
在这过程中，肥肉里面的油脂被倒逼出来，减轻扣肉的油腻感。随后，肉块再次被放入冷水中，在这一冷一热间，肉皮快速收紧，口感也将更加Q弹。
盐菜，是开州人记忆中一直存在的一味食材，它浓郁的香味与咸咸的味道在口腔中不断延展，让人欲罢不能。对于扣肉来讲，盐菜无疑是这道菜的灵魂。
将裹上了金酱的五花肉切片，皮朝上放入碗中，再铺上一层盐菜，放上姜末和花椒，最后淋上酱汁，放入蒸锅中蒸上一个小时。
在等待的过程中，肉香、盐菜香飘满了整个厨房。
当你把扣肉完完整整地扣到盘子里时，那微微发颤的肉片，是不是让你恨不得猛吃几大块才过瘾！
制作豆腐丸子，则需要2分瘦、1分肥的猪肉，先切片，再切丝，然后切丁，最后才被剁成末，讲究的刀工可以最好地保留住肉的水分以及弹性。
此时放入豆腐，和肉末快速搅拌，让后者吸收前者的水分。随后的一摔一打更是讲究，这看似简单的动作却能最有效的增加肉与豆腐的亲密感，使丸子口感更佳。当然，这其中还少不了葱、姜等佐料的陪伴。
起锅烧油，将捏好的丸子一个个放入让它们在低温油中翻滚。短时间的油炸，既保留了风味，也兼顾着造型和口感。
当豆腐丸子被炸得金黄，就可以捞出了。为了得到更脆的口感，还可以复炸一次，时间较短，小心过长将豆腐丸子炸糊了。
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