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秋天止咳食物(秋天润肺止咳吃什么食物好)

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-07 11:00:27
导读

导语:秋天要吃这一宝,止咳润肺真是好,5毛钱1斤使劲造,真好!大家好我是傻姐美食,不知不觉就到了秋天,空气清新宜人,带着一丝凉爽的气息,但也伴随着干燥的特点,随着夏季的结束,秋天的气温逐渐下降,而湿度也相应降低,导致空气中的水分减少,干燥的气候常常让人感到皮肤干燥,嘴唇干裂,喉咙痛、干咳,这时要多喝水,多吃蔬菜水果来缓解干燥带来的不适。这几天孩子们都出现了感冒、咳嗽以及发烧的症状,这也是季节交替时

导语:秋天要吃这一宝,止咳润肺真是好,5毛钱1斤使劲造,真好!

大家好我是傻姐美食,不知不觉就到了秋天,空气清新宜人,带着一丝凉爽的气息,但也伴随着干燥的特点,随着夏季的结束,秋天的气温逐渐下降,而湿度也相应降低,导致空气中的水分减少,干燥的气候常常让人感到皮肤干燥,嘴唇干裂,喉咙痛、干咳,这时要多喝水,多吃蔬菜水果来缓解干燥带来的不适。

这几天孩子们都出现了感冒、咳嗽以及发烧的症状,这也是季节交替时常出现的,一定要及时吃药,多喝温开水。咳嗽比较缠人,我家两个孩子一旦咳嗽起来个半月也不会完全恢复,所以每年进入秋季,我都会提前预防,从饮食上做调节,其中白萝卜是必不可少的。记得小时候每到秋天,奶奶就会给我们多吃白萝卜,说是可以缓解咳嗽,还能润肺去火。现在正是白萝卜大量上市的时候,才5毛钱一斤,家家户户都能吃得起,止咳润肺真是好,遇到别手软。俗话说:“秋吃白,冬吃黑”,大家秋天一定要多吃白萝卜,便宜又滋补。下面小编和大家分享白萝卜香葱小饼的做法,鲜香可口,大人小孩都爱吃,一起来看看是怎么做的吧!


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