易商讯
当前位置: 首页 » 资讯 » 生活 » 正文

青椒炒毛豆写话? 青椒炒毛豆家常做法?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-05-07 07:06:28
导读

一、青椒炒毛豆写话?原料:青椒100克,香干100克,毛豆粒100克,植物油30克,精盐4克,香油2克,白糖3克,味精2克。毛豆炒青椒的做法:①先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍煮捞出。②再将锅内放入植物油烧热,投入青椒丝、毛豆粒,炒至毛豆将熟,下香干丝,加调味料及60克水,再煸炒几下,最后淋人香油即可出锅装盘。二、青椒炒毛豆家常做法?食材毛豆(适量)青椒(适量)蒜(适量)盐(适量)生

一、青椒炒毛豆写话?

原料:青椒100克,香干100克,毛豆粒100克,植物油30克,精盐4克,香油2克,白糖3克,味精2克。

毛豆炒青椒的做法:

①先将青椒择洗于净切丝。香干切成丝。毛豆粒上火稍煮捞出。

②再将锅内放入植物油烧热,投入青椒丝、毛豆粒,炒至毛豆将熟,下香干丝,加调味料及60克水,再煸炒几下,最后淋人香油即可出锅装盘。

二、青椒炒毛豆家常做法?

食材

毛豆(适量)

青椒(适量)

蒜(适量)

盐(适量)

生抽(适量)

五香粉(适量)

步骤1、准备新鲜的毛豆,去皮洗净后控干水份。

步骤2、准备适量青椒,洗净后切成丝,再准备适量蒜,切成蒜片。

步骤3、锅中放入适量油,油热后放入适量蒜片,然后将毛豆放入锅中,翻炒2到3分钟。

步骤4、将切好的青椒放入锅中,和毛豆一起翻炒均匀。

步骤5、放入适量盐,生抽,五香粉,搅拌均匀。

步骤6、加入少许清水,防止粘锅。

步骤7、炒熟后,装盘就可以吃了,十分美味。

三、青椒炒鸡块怎么做?

青椒炒鸡的正宗做法食材:鸡腿、姜、蒜、酱油、料酒、青椒、干辣椒、醋、生粉、鸡蛋、糖步骤:

1、鸡腿去后无骨切成块,放入酱油、料酒,蛋清、生粉搅拌均匀,腌30分钟。

2、准备一个小碗,小碗中倒入1勺醋、1勺酱油、糖、淀粉,再倒入适量水后调成浓汁。

3、热锅放油,油温五成热的时候,把鸡肉放到锅里煎一下,将鸡块煎至金黄色,捞出沥干油后备用。

4、青椒和蒜放到锅中,煸炒出香味,倒入炒好的鸡块,倒入调味料,翻炒均匀后即可出锅,美味的青椒炒鸡就做好了。

四、青椒炒毛豆仁的做法,青椒炒毛豆仁怎么做好吃?

用料 青椒一个 毛豆米若干

青椒炒毛豆的做法

老家有个说法,青椒不用切的,拿在手上削成大小合适的片,比较容易入味。毛豆米懒的话我都买现成的。

锅中入油,过热了入冷油,放毛豆和青椒,俩一起炒,很家常的炒菜做法,炒的过程中尽量不要加水,如果火大了锅太干,稍微在锅的边缘喷点水就好了。加了水的炒出来没有不加水的好次。

炒的差不多加盐搅匀了出锅。好吧,我做菜很少放鸡精和味精

五、青椒炒毛豆怎么做?

所需食材:

外婆菜1袋、毛豆300克、鸡蛋2个、小米椒2个、线椒1个、大蒜4瓣、生姜2片、生抽1勺、食用油适量。

具体做法:

1、将毛豆米剥好,洗净(也可以直接买剥好的毛豆米)。小米椒和线椒切小圈,大蒜去皮切碎,生姜切丝备用 。

2、锅中放水烧开,倒入洗好的毛豆,加少许的盐和油(让毛豆保持翠绿色),焯水1分钟捞出。

3、将鸡蛋打成鸡蛋液,加少许料酒搅拌均匀,既能去腥又能让鸡蛋更嫩滑。

4、热锅热油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋即将完全凝固时,用筷子搅散成鸡蛋碎块盛出备用。

5、锅中放适量的油加热,放入姜蒜和辣椒一起炒出香味。

6、放入外婆菜翻炒均匀,炒出外婆菜的汁水,能闻着浓浓的咸鲜香味。

7、倒入焯好水的毛豆,加一勺生抽翻炒均匀。

8、最后加入炒好的鸡蛋碎块,翻炒均匀即可出锅。

六、青椒毛豆粒怎么炒好吃?

主料:毛豆500克,青椒120克

辅料:腌芥菜头50克调料:色拉油30克,酱油15克,白砂糖5克,黄酒5克,豆瓣酱3克,香油3克青椒炒毛豆的做法:

1. 毛豆烫熟后,由豆荚中取出毛豆

2. 青椒去籽切成丁状

3. 盐渍大头菜切细

4. 把色拉油倒入锅中加热,用大火快炒以上所有材料,用适量的酱油、砂糖、绍酒、豆瓣酱调味

5. 待青椒等炒熟后,即滴上香麻油盛盘食用

七、毛豆青椒炒牛肉的热量?

答;毛豆青椒炒牛肉的热量(148大卡)。

食材:毛豆米一把,青椒2个,牛里脊肉一块,盐、红薯粉、胡椒粉、料酒、生抽各适量

制作过程

1、新鲜毛豆米一大把,洗净沥干水;青椒两个,洗净去掉辣椒籽,切小片;蒜粒几颗,切碎。牛里脊一块,洗净切粗丝。牛肉丝腌制一下:盐、红薯粉、胡椒粉、料酒、生抽搅拌均匀,腌几分钟。

2、热锅热油,先将牛肉丝炒熟,变色后装起备用。再倒入一点油,将毛豆米放进去翻炒变绿,然后加入蒜粒、盐和生抽,快速翻炒出香味。然后倒入没过毛豆米的热水,中小火焖煮一下,让毛豆米焖熟煮烂。

3、看到汤汁明显变少,再将青椒和牛肉丝放进去快速的翻炒均匀即可。

八、青椒炒毛豆最正宗的做法?

食材

毛豆(适量)

青椒(适量)

蒜(适量)

盐(适量)

生抽(适量)

五香粉(适量)

步骤1、准备新鲜的毛豆,去皮洗净后控干水份。

步骤2、准备适量青椒,洗净后切成丝,再准备适量蒜,切成蒜片。

步骤3、锅中放入适量油,油热后放入适量蒜片,然后将毛豆放入锅中,翻炒2到3分钟。

步骤4、将切好的青椒放入锅中,和毛豆一起翻炒均匀。

步骤5、放入适量盐,生抽,五香粉,搅拌均匀。

步骤6、加入少许清水,防止粘锅。

步骤7、炒熟后,装盘就可以吃了,十分美味。

九、上海妈妈青椒炒毛豆的做法?

主料

雪菜350克

毛豆100克

青椒2个

红辣椒1个

辅料

生抽1勺

糖适量

油适量

1. 准备好材料,雪菜洗净切小,毛豆剥去外壳后洗净,青椒去籽洗净后切丝。

2. 锅中倒入适量油,先把毛豆籽放入锅中煸炒。

3. 等毛豆外皮开始变皱时放入青椒丝。

4. 再放入切小段的红辣椒一起翻炒。

5. 然后把切好的雪菜放入锅一起翻炒均匀。

6. 加入一勺生抽。

7. 加入少许的水煮开后加适量的糖调味后即可熄火。

8. 咸鲜的雪菜和毛豆的清香融合在一起,咸香得宜,下饭送粥佐面都很不错,

十、青椒炒毛豆米的小窍门?

青椒炒毛豆米是一道美味又健康的家常菜肴,如果想要让这道菜更加美味,可以尝试以下小窍门:

1. 加入适量葱姜蒜:在烹饪过程中加入适量葱姜蒜能够增加香味和口感,使得青椒炒毛豆米更加美味。切成细丝或末后,与青椒一同爆炒即可。

2. 先将毛豆米焯水:在烹饪前先将毛豆米焯水可以让它变得更加松软。将毛豆米投入开水锅内,待沸腾时再煮2-3分钟即可捞出过凉备用。炒制时不仅时间快,而且容易入味。

3. 适当添加调味料: 调味需要根据个人口味来进行,但一般情况下需要考虑食材本身的味道。如果觉得有些单调,可以适量加入盐、鸡精、生抽等调味料增强口感,推荐使用生抽代替盐巴调味。

4. 火候控制得当:因为毛豆米煮热很快,因此需要保持火候适中,不可以使用大火过热,否则毛豆失去脆嫩口感。同时翻炒时也要注意速度,不要炒过头。


声明:易商讯尊重创作版权。本文信息搜集、整理自互联网,若有来源标记错误或侵犯您的合法权益,请联系我们。我们将及时纠正并删除相关讯息,非常感谢!

关键词: 青椒炒毛豆写话
 
(文/小编)
免责声明
• 
本文青椒炒毛豆写话? 青椒炒毛豆家常做法?链接:http://www.esxun.cn/news/696699.html 。本文仅代表作者个人观点,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们,我们将在24小时内处理完毕。如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。
 

Copyright © www.esxun.cn 易商讯ALL Right Reserved


冀ICP备2023038169号-3