本期导读:夏季,香干别总炒着吃,教你凉拌做法,清淡爽口,比炒的好吃百倍
香干是一种豆制品,是豆腐的再加工制品。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。
香干的做法很多,很多时候我们都会把香干炒着吃,夏季天热,香干别总炒着吃,教你凉拌做法,和芹菜一起搭配,芹菜清香脆嫩,芹菜是高纤维蔬菜,能帮助消化,做出的菜肴清淡爽口,香干鲜香可口,凉爽开胃,比炒的好吃百倍,你也学会这道菜肴,做给家人吃,下面分享下做法:
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