菜菜有个习惯,特别喜欢在书里夹东西。
所以看书的时候,看着看着会翻到一片树叶?一张人名币?每次都有小惊喜。
前几天无意翻到14年去韩国时,寄给自己的明信片。一瞬间像回到几年前,最先想到的,不是绿葱葱的南怡岛,遍地裴勇俊的照片,而是热腾腾的春川辣炒鸡排饭。
春川是韩国江原道道府,也是“韩流发源地”,韩剧《冬季恋歌》就是在这里拍摄的。
春川这个地方呢,不止风景好,养鸡场十分发达,路边摊小酒馆都有烤鸡排卖,价格极为便宜。
辣炒鸡排就是春川的特色菜,做法一般都是放在铁板上炒制,铁板炙得鸡排蔬菜刺啦作响,极为诱人。
炒鸡排的方式,和其它韩式料理一样,少油,但少不了泡菜和辣酱。
鸡肉先腌制过,和包菜泡菜一起炒熟,又嫩又香。
鸡肉吃得差不多了,酱汁也不能浪费,一定要下米饭一起炒,这才是真正的精华。
肉汁、酸辣汁交融,每一粒米上都裹满酱汁,简直是米饭爱好者的天堂。就连刘在石也在节目里说,吃铁板鸡不吃炒饭,太遗憾了。
去不了春川,在家做也不难,备好鸡排、韩式泡菜、辣酱就可以了,要是喜欢,再备点芝士。
材料简单,做法也简单,但吃起来热气腾腾的一大盘,冬天吃,特别满足。
- 春川辣炒鸡排饭 -
[ 食材 ]
米饭 圆白菜 泡菜 鸡胸肉 马苏里拉奶酪 海苔
酱汁:韩国辣酱 生抽2茶匙 蚝油2茶匙
蜂蜜1茶匙 香油白胡椒粉 蒜
1汤匙=1 table spoon=15ml
1茶匙=1 tea spoon=5ml
[ 做法 ]
1.圆白菜撕成小块,蒜切成段,鸡胸肉切薄片备用,尽量切得薄而大
2.调个酱汁,把韩国辣酱、生抽、蚝油、蜂蜜、蒜蓉、白胡椒粉、香油放到碗里,加热水搅拌均匀
3.将一小部分酱汁放入鸡胸肉,抓匀,腌制入味 (提前腌制2小时以上)
4.下少许油入锅,放腌制好的鸡胸肉,煎至断生
5.下圆白菜和蒜粒,翻炒均匀
6.倒入调好的酱汁和泡菜,翻炒几分钟,就可以开吃了
7.如果能忍得住,可以下米饭一起,翻炒均匀
撒上芝士,盖上锅盖焗一下,揭盖撒一点海苔碎,拌匀就可以开吃了!
鸡肉嫩而入味,米饭粒粒蘸满酱汁。
配合着泡菜的酸、辣酱的辣味、芝士的香和海苔的鲜脆,吃起来真的极其过瘾!
旅行时拍下的照片,寄出的明信片,随手买的纪念品,随手写下的愿望...
那些当初觉得没用的东西,最后,都变成了唤醒你美好回忆的关键。
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